Comment rendre les cheveux épais et denses

Toutes les femmes n'ont pas la chance d'avoir des cheveux épais qui brillent de santé et de beauté. Pour beaucoup, les boucles se fendent, se cassent, se ternissent ou ont tendance à tomber. La densité des cheveux est influencée par les caractéristiques individuelles de l'organisme, à savoir le nombre de follicules pileux et l'épaisseur des cheveux. En outre, la cause des cheveux affaiblis, en plus des caractéristiques génétiques, est l'impact négatif de l'environnement, une alimentation malsaine, des maladies, une carence en vitamines, une eau dure, des cosmétiques de mauvaise qualité, etc. Il est impossible de changer la structure du cheveu, mais il est tout à fait possible d'améliorer son état.

Règles de base pour le soin des cheveux

1. Des soins sont toujours nécessaires, et pas quelque chose comme "L'année dernière, j'ai fait un masque capillaire à la moutarde, mais ils ne poussent jamais", mais complexe, régulier et, surtout, adapté à votre type de cheveux. Tout soin repose sur 3 étapes - nettoyage, hydratation, nutrition. Ils ne doivent être exécutés que dans cet ordre et rien d'autre.
2. Utilisez des cosmétiques capillaires de qualité éprouvée ou étudiez soigneusement la composition avant d'acheter. Il doit être le plus naturel possible. La présence de sulfates ne guérira pas vos boucles et, selon certains médecins, elle peut entraîner une irritation du cuir chevelu, des muqueuses des yeux, et si elle pénètre dans le corps, elle peut endommager le système respiratoire et le travail de le cerveau.
3. Petite astuce : 3 fois par semaine, vous pouvez rincer vos cheveux avec du thé vert, ainsi que des infusions d'herbes diverses. Pour des boucles plus épaisses, choisissez l'ortie, la racine de bardane, le houblon, la prêle ou le calamus.
4. Si possible, essayez d'éviter d'utiliser un sèche-cheveux, un fer à friser ou un fer à repasser. Si vous ne pouvez en aucun cas vous passer de tels appareils, achetez une protection thermique. Il prendra soin de vos cheveux et les protégera de la chaleur.
5. Sous l'influence du soleil ou du gel, le cheveu s'affaiblit, notamment, il perd l'hydratation dont il a besoin. Portez des chapeaux et fabriquez des masques nourrissants qui saturent les boucles de vitamines, de nutriments et rétablissent l'équilibre hydrique.
6. Les filles, dont la coiffure est constamment exposée à la peinture, ont besoin que ce produit soit le plus doux possible. Aujourd'hui, les rayons des magasins de cosmétiques se sont réapprovisionnés en colorants dits organiques, dont les fabricants assurent que les boucles ne souffriront pas du tout.
7. Le coiffeur doit être visité au moins une fois tous les deux mois. Il n'est pas nécessaire de couper 10 cm de cheveux si vous voulez les faire repousser. Mais il suffit simplement de tailler les pointes. Si vos boucles sont très abîmées, n'ayez pas pitié d'elles. Ils sont sans vie et, de plus, puisent des vitamines et des minéraux qui renforceraient les parties vivantes du cheveu.

nous sommes ce que nous mangeons

Un certain nombre d'éléments qui devraient être présents dans votre alimentation aideront à épaissir vos cheveux : vitamines A, C, B5, B6, fer, zinc, acides aminés et plus encore. Vous pouvez remplir le corps de vitamines manquantes en utilisant complexes spéciaux, qui sont dans chaque pharmacie. Habituellement, le cours est de 3 mois.

Mangez de la viande et des produits laitiers - ils sont de bonnes sources de protéines et aideront à restaurer la structure des cheveux. Les noix, le soja et le foie fourniront de la kératine dans les cheveux.

Activation folliculaire

Il y a 4 phases dans la vie d'un cheveu :

• paix;
• la taille;
• stabilisation;
• décrochage.

Il se trouve que les cheveux ne peuvent en aucun cas sortir de la phase de repos, et donc qu'il n'y a pas de densité. Massez votre cuir chevelu et appliquez des masques pour augmenter la circulation. Cela améliorera la situation et accélérera la croissance des cheveux.

Massage du cuir chevelu

Essayez de vous masser la tête tous les jours. Le principe est le suivant :

• Vous devez le faire dans un mouvement circulaire.
• Commencez au niveau des tempes et déplacez-vous vers l'arrière de la tête, puis vers le centre de la tête.
• N'appuyez pas trop fort, le mouvement doit stimuler la circulation sanguine et ne pas créer de sensations douloureuses.

Il existe des produits spéciaux qui activent les follicules pileux. Voici quelques recettes :

• Mélanger la bardane et l'huile de ricin avec du jus de citron dans un rapport 1: 1: 1, appliquer sur les cheveux pendant 15-20 minutes, puis rincer.

• Préparez un mélange d'huile de ricin et de teinture de poivron rouge également dans un rapport 1: 1. Étaler sur sa tête et rincer après 15 minutes.

Ces options ne conviennent pas à un usage quotidien, il est préférable de les utiliser quelques fois par semaine.

Faire pousser une tresse jusqu'à la taille

On sait que la poudre de moutarde, la teinture de poivron rouge, l'ail ou l'oignon sont bons pour améliorer la circulation sanguine, ce qui, à son tour, active la croissance des cheveux. N'ayez pas peur d'utiliser ces produits, une odeur désagréable et une légère sensation de brûlure ne sont pas une raison pour renoncer à des cheveux luxueux et sains. Exemple de masque :

• Scarlet, un quart d'oignon moyen, le jaune d'oeuf et 2 gousses d'ail, hacher avec un mélangeur.
• Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile de bardane et de moutarde en poudre, mélanger.
• Appliquez sur les racines des cheveux, enveloppez votre tête de film alimentaire et d'une serviette sur le dessus (ou tout ce qui vous convient, l'essentiel est de créer des conditions chaudes). Faire tremper pendant 20 minutes et rincer à l'eau tiède.

Astuce : n'étalez pas le produit sur vos cheveux. Les boucles sèches n'aimeront pas si elles commencent à sécher encore plus. Et pourtant, l'eau ne doit pas être chaude. En raison des produits contenus dans le masque, le cuir chevelu va légèrement picoter (selon le seuil de sensibilité individuel), et l'eau chaude renforcera encore cette sensation.

Masque à base de dimexide

Le dimexide est un médicament anti-inflammatoire qui peut également être inclus dans un masque capillaire. Avec son aide, les composants bénéfiques pénètrent profondément dans le derme et agissent plus activement.

La recette est la suivante :

• Mélanger une cuillère à café de vitamine A, E et une ampoule de vitamine B6 + une cuillère à soupe d'huile de bardane et de ricin, bien mélanger. Ajouter 1 cuillère à café de Dimexide, remuer à nouveau.
• Chauffer légèrement le mélange. N'oubliez pas qu'il doit être constamment mélangé et surveillé afin que Dimexide n'exfolie pas. Peut se brûler en cas de contact avec la peau. Fais attention.
• Appliquer sur le cuir chevelu et mettre sur un sac, puis envelopper avec une serviette.
• Attendez 2 heures et rincez.

Ne pas utiliser plus d'une fois par semaine.

Henné incolore et boucles saines

Vous pouvez ajouter du volume à vos cheveux avec du henné incolore. La particularité du produit est qu'il enveloppe chaque cheveu, l'épaissit et ajoute de la brillance. Le produit peut être utilisé à la fois pur et ajouté aux masques, par exemple :

• Mélangez 2 cuillères à soupe de henné incolore avec du kéfir préchauffé et de l'huile d'avocat, mélangez.
• Laissez reposer le mélange pendant 10 minutes, puis répartissez-le uniformément dans vos cheveux.

L'effet est perceptible après trois traitements.

N'oubliez jamais que des cheveux sains, beaux et qui font envie sont basés sur une bonne nutrition, un toilettage et des soins réguliers, sinon rien ne fonctionnera. Aimez-vous et prenez soin de vous !