Où commence la santé des cheveux ?

Cheveux ... combien d'articles différents ont déjà été écrits à leur sujet, sur différents sujets, et tout cela parce que les cheveux pour une fille sont comme un cadre pour une photo, sans cela, ce n'est pas du tout le même look)) Même les écrivains, décrivant l'image d'une fille, portez toujours une attention particulière aux cheveux. Par conséquent, aujourd'hui, nous allons parler de l'endroit où commencent la santé et la beauté des cheveux.

Il n'y a qu'une seule façon de rendre vos cheveux beaux et, surtout, sains, c'est de commencer à les coiffer régulièrement.

6 principes pour des cheveux sains et beaux

#1 Ne fais pas de mal. C'est le principe de base des soins capillaires. Essayez de bien prendre soin des boucles, ne faites pas d'expériences différentes avec elles. Traitez vos cheveux avec amour et ils vous rendront la pareille, deviendront sains, forts et beaux.

# 2 Soignez régulièrement vos cheveux. Vous ne pouvez pas prendre soin de vos cheveux pendant un mois voire un an, puis espérer qu'ils seront beaux et sains toute votre vie, cela n'arrive pas. Le choix des produits capillaires de base (shampooing, après-shampooing, masque, produits sans rinçage) dépend de votre type de cheveux. Ce n'est que par essais et erreurs que vous trouverez les produits de soin adaptés à vos cheveux.

# 3 Utilisez des gadgets capillaires de qualité. Les soins capillaires d'une fille moderne sont difficiles à imaginer sans sèche-cheveux. Le coiffage avec un sèche-cheveux donne aux cheveux plus de volume et de brillance. Mais, il est important d'acheter un sèche-cheveux de haute qualité qui ne permet pas aux cheveux de surchauffer, contrôle la température elle-même, a une ionisation et de nombreuses autres fonctions. Les fers et fers à friser doivent avoir un revêtement de haute qualité, de préférence professionnel.

#4 Protégez vos cheveux en hiver comme en été. En hiver, les cheveux souffrent du froid, du vent et de la chaleur, alors n'oubliez pas l'humidité supplémentaire et assurez-vous de porter un chapeau. Et en été, vos cheveux souffrent du soleil, de la mer et de l'eau chlorée, alors portez des chapeaux, des panamas, utilisez des produits spéciaux pour protéger vos cheveux du soleil. Avec une humidité élevée, les cheveux sont desséchés et les températures froides les éclaircissent.

# 5 Nourrir les cheveux. Si quelque chose ne va pas dans le corps, les cheveux sont les premiers à en souffrir, ils sont un indicateur de notre santé. Pour que notre corps reçoive une quantité suffisante de toutes les vitamines, micro et macroéléments nécessaires, nous devons manger 6 000 kcal, ce sont des chiffres irréalistes. Par conséquent, en plus d'une alimentation équilibrée, nous devons également nourrir nos cheveux avec des vitamines supplémentaires, au moins au printemps et en automne. Ceux-ci peuvent être des vitamines complexes ou des vitamines distinctes.

Une bonne nutrition est la clé de la beauté et de la santé non seulement des cheveux, mais aussi du corps dans son ensemble.

# 6 Coupe de cheveux régulière. Pour maintenir la qualité des cheveux, les pointes doivent être coupées tous les trois mois : une coupe de 2 à 2,5 cm aide à accélérer la croissance de cheveux sains et la coiffure est immédiatement fraîche et nette.

Des cheveux beaux et sains à la maison

Des cheveux beaux et sains commencent par des soins quotidiens à domicile, qui commencent par la sélection de shampooing, masque et autres produits nécessaires :

Sélection de shampooing. Choisissez un shampoing en fonction de l'état de votre cuir chevelu, mais même si vous avez un type de cheveux gras, ne choisissez pas des shampoings agressifs, il vaut mieux en acheter pour un usage quotidien ou pour cuir chevelu sensible. Si le cuir chevelu est normal, privilégiez l'hydratation, la brillance. Si votre cuir chevelu est sec, choisissez un shampooing nourrissant et revitalisant. Aussi dans votre arsenal doit nécessairement être un shampooing nettoyant en profondeur, quel que soit le type de cheveux, lisez-le en détail dans l'article:https://myhair.techinfus.com/uxod-za-volosami/podbiraem-gluboko-ochishhayushhij-shampun-dlya-volos/ Important:

• les shampooings sont principalement conçus pour nettoyer les cheveux et le cuir chevelu ;
• il est possible de choisir le shampoing « adapté » uniquement par essais et erreurs ;
• ne lavez pas tous vos cheveux avec du shampoing, il suffit de faire mousser les racines, et lorsque vous lavez le shampoing, il va couler dans les cheveux et rincer la longueur des cheveux.

Sélection de masques capillaires. Choisissez un masque (après-shampooing) en fonction de l'état de la longueur des cheveux. Sec, poreux les cheveux ont besoin de nutrition et de restauration, les cheveux normaux ou gras ont besoin d'hydratation, de brillance, de douceur et de volume. Les cheveux abîmés ont besoin de restauration et de nutrition. Important:

• les masques agissent beaucoup plus profondément dans les cheveux que les baumes et les revitalisants ;
• ce sont les masques qui restaurent, nourrissent et hydratent les cheveux ;
• les masques ne sont appliqués que sur la longueur des cheveux;
• isolant le masque, nous améliorons son effet plusieurs fois.

Agents indélébiles et protection thermique. A chaque fois avant de sécher vos cheveux avec un sèche-cheveux, et encore plus avant d'utiliser un fer à friser, fer à repasser, veillez à appliquer une protection thermique, cela peut être sous forme de spray ou de crème. Les huiles, sérums, crèmes, fluides, cristaux et autres non lavants sont une étape obligatoire du soin capillaire, ils :

• transformer instantanément l'apparence des cheveux;
• avoir un certain nombre de propriétés bienveillantes;
• rendre les cheveux brillants et lisses;
• protéger les cheveux du dessèchement;
• hydrater et nourrir les pointes des cheveux;
• protéger les cheveux du soleil, du vent;
• protéger les cheveux des agressions mécaniques.

Sérums et ampoules pour restaurer et stimuler la croissance des cheveux. Pour les cheveux qui subissent un coiffage, le stress ne suffit pas pour utiliser le shampooing et le masque, il faut quelque chose de grand pour restaurer les cheveux de l'intérieur et de l'extérieur. Les sérums et les ampoules sont conçus pour aider à résoudre de nombreux problèmes liés aux cheveux. Ce sont des produits concentrés qui combinent les fonctions de traitement et de restauration des cheveux, pour la plupart :

• active les follicules pileux et la croissance des cheveux;
• prévenir la chute des cheveux;
• reconstruire les cheveux au niveau de la fibre capillaire, de l'intérieur ;
• augmenter la force et l'élasticité des cheveux;
• prévient le ternissement, la fragilité et le dédoublement des cheveux.

C'est le minimum qui devrait être présent dans vos soins capillaires quotidiens.

Beaux cheveux: recettes maison

L'utilisation de remèdes maison (recettes) peut également améliorer l'état des cheveux, les renforcer et accélérer leur croissance.

Il est possible d'améliorer la structure des cheveux, de réduire la sécheresse, la fragilité et la coupe transversale à la maison en utilisant des huiles naturelles. Les huiles suivantes sont les mieux adaptées pour prendre soin de la longueur des cheveux :

• L'huile de chanvre
• Huile de jojoba
• Huile d'olive
• Beurre de karité
• Huile de noix de coco
• Huile d'avocat
• L'huile de lin
• Huile de brocoli
• huile de sésame

Ce sont les huiles qui ont été testées pendant des siècles et qui étaient encore utilisées par nos ancêtres. Mais, rappelez-vous, lors du choix des huiles, assurez-vous d'acheter de l'huile non raffinée et pressée à froid, seule une telle huile aura un résultat. Pour utiliser ces huiles, vous pouvez simplement les chauffer au bain-marie et les appliquer tièdes sur la longueur des cheveux ou les utiliser dans le cadre de masques :

Masque cheveux abîmés : recette n°1

• 1 cuillère à soupe d'huile de coco
• 1 cuillère à soupe de beurre de karité (beurre de karité)
• 3-5 gouttes de vitamine A dans l'huile;
• 3 à 5 gouttes de vitamine E dans l'huile ;
• 5 à 8 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang.

Mélanger les huiles de base et chauffer au bain-marie, puis ajouter aux huiles chaudes les vitamines A et E. Appliquer le mélange fini sur la longueur des cheveux et isoler. Laissez le masque pendant 1-2 heures et rincez bien avec du shampooing (2-3 fois).

Masque cheveux secs : recette n°2

L'effet positif de la glycérine sur les cheveux ne se produit que lorsqu'elle est utilisée avec d'autres composants, les plus appropriés: décoctions à base de plantes, jus d'aloès, miel, huiles.

• 1 cuillère à soupe de glycérine;
• 1 cuillère à soupe d'huile de bardane;
• 1 ampoule de jus d'aloès;
• 1 jaune.

Mélangez tous les ingrédients, ajoutez de la glycérine à la fin, appliquez le masque sur les cheveux, isolez et gardez 30 à 60 minutes, puis lavez vos cheveux comme d'habitude. Le masque peut être fait 1 à 2 fois par semaine.

Masque capillaire nourrissant : recette n°3

• un demi-avocat mûr;
• 1 cuillère à soupe d'huile de jojoba
• 5 à 8 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé.

Ce masque convient non seulement à la longueur des cheveux, si les cheveux ne sont pas gras, il peut être appliqué sur le cuir chevelu. Le masque doit être isolé et conservé 1 à 2 heures. Le masque est lavé avec du shampooing (2-3 fois).

Huiles adaptées aux soins à domicile du cuir chevelu :

• huile de castor
• Huile d'olive
• Huile de moutarde
• Huile de cumin noir
• Huile d'argousier

Les masques pour la croissance des cheveux, la chute des cheveux et pour le renforcement ont tous une direction. Ils doivent contenir un ingrédient irritant (teinture de calendula, teinture de capsicum, moutarde, eau de vie), et de préférence les ingrédients visent à hydrater et nourrir pour ne pas dessécher le cuir chevelu.

Jetons un coup d'œil aux recettes de masques les plus populaires:

Masque de pousse des cheveux : recette n°4

• 2-3 ampoules d'acide nicotinique;
• 2-3 ampoules d'extrait d'aloès;
• 1 cuillère à café de teinture de propolis.

Nous ouvrons les ampoules et utilisons une seringue pour prélever le contenu, ajoutons de la teinture de propolis aux ampoules. Appliquer le masque sur le cuir chevelu le long des raies à l'aide d'une pipette ou d'un pinceau à teinture pour cheveux. Nous isolons et tenons le masque pendant 40 à 60 minutes et lavons la tête comme d'habitude.

Masque anti-chute : recette n°5

• 2 cuillères à soupe de teinture de poivron rouge;
• 2 cuillères à soupe d'huile de base (olive, ricin);
• 5 gouttes de vitamines A et E dans l'huile ;
• 3 à 5 gouttes d'huile essentielle d'orange.

Mélanger tous les ingrédients du masque et appliquer sur le cuir chevelu sans affecter la longueur des cheveux. Laissez le masque pendant 1 à 1,5 heure et lavez vos cheveux comme d'habitude.

Masque raffermissant : recette n°6

• 1 cuillère à soupe de jus de gingembre
• 1 cuillère à soupe d'huile de jojoba
• 1 cuillère à soupe d'huile de ricin
• 5 gouttes de vitamine A et E dans l'huile

Il est préférable de râper le gingembre et de presser le jus à travers une étamine, de chauffer les huiles (au bain-marie), d'ajouter les vitamines A et E et à la fin le jus de gingembre. Appliquez le masque le long des raies du cuir chevelu, maintenez le masque pendant 40 minutes ou plus, il est conseillé de le réchauffer. Ensuite, je me lave la tête comme d'habitude.

Masque raffermissant et raffermissant : recette n°7

• 1 cuillère à soupe de teinture de poivron rouge;
• 1 cuillère à soupe de teinture de calendula;
• 1 cuillère à soupe d'huile de ricin
• 1 cuillère à soupe de miel
• 1 jaune.

Nous mélangeons tous les ingrédients dans un récipient en verre et appliquons sur le cuir chevelu. Gardez-le pendant 40 minutes à 1 heure et lavez-vous la tête comme d'habitude en utilisant un shampooing et un revitalisant ou un masque.

Gommage naturel du cuir chevelu

Le gommage est destiné au nettoyage en profondeur du cuir chevelu des agents coiffants, de l'excès de sébum, de la pollution extérieure et à l'élimination des particules kératinisées. L'avantage des gommages faits maison par rapport à ceux achetés est que vous connaissez tous les ingrédients qui les composent.

Pour un gommage maison il nous faut :

• 2 cuillères à soupe de sel de mer;
• 1 cuillère à soupe d'argile (bleu, vert, blanc, rose, gris);
• Le Lait;
• 5 à 8 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé (ou autre).

Versez le sel et l'argile dans la verrerie, diluez l'huile essentielle dans du lait puis ajoutez au reste du mélange, ajoutez suffisamment de lait pour en faire un mélange épais et visqueux. L'exfoliation se fait sur cheveux sales avant le shampooing. Le peeling se fait sur peau humide, il faut d'abord humidifier le cuir chevelu, quelques minutes sous une douche tiède.