Tóc mỏng: nguyên nhân và cách khắc phục

Tất cả phụ nữ đều muốn những lọn tóc của họ trở nên đẹp, tươi tốt và bóng mượt. Nhưng có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của tóc. Do đó, bạn cần tìm hiểu rõ nguyên nhân và tìm biện pháp khắc phục phù hợp để loại bỏ.

Nhiều người nhầm lẫn giữa tóc thưa và rụng tóc. Tuy nhiên, trường hợp thứ hai, tóc rụng nhiều trong quá trình gội đầu, chải đầu. Mỏng là sự giảm khối lượng, tức là mỗi sợi tóc trở nên mỏng hơn, và do đó khối lượng của tóc biến mất.

Tóc mỏng là một vấn đề phổ biến có thể được giải quyết hiệu quả nếu không được điều trị. Tại sao nó xuất hiện và phải làm gì? Có thể có nhiều lý do. Có những mẹo đơn giản để phục hồi các lọn tóc xoăn tại nhà.

Tại sao tóc mọc mỏng hơn?

Nhiều người đàn ông và phụ nữ phải đối mặt với vấn đề này khi tóc của họ bắt đầu mỏng và thậm chí rụng. Có thể có nhiều lý do:

• ăn kiêng. Với thức ăn, chúng ta nhận được vitamin và khoáng chất. Trong quá trình ăn kiêng, lượng chúng hấp thụ vào cơ thể bị giảm mạnh, và do đó cấu trúc của tóc cũng bị ảnh hưởng - tóc trở nên mỏng và thiếu sức sống;
• sản phẩm tóc kém chất lượng. Vì vậy, sơn tích cực, uốn - tất cả những điều này ảnh hưởng tiêu cực đến các lọn tóc. Điều này cũng bao gồm việc sử dụng thường xuyên không khí nóng từ máy sấy tóc, máy uốn tóc và bàn là. Tóc bắt đầu gãy rụng, mỏng hơn;
• nền nội tiết tố. Nhiều phụ nữ bị rụng tóc khi mang thai. Nó cũng có thể xảy ra trong giai đoạn chuyển tiếp ở thanh thiếu niên, trong thời kỳ cho con bú;
• tuổi. Thật không may, theo tuổi tác, các bóng đèn yếu đi và các sợi lông trở nên mỏng hơn. Quá trình này không thể bị dừng lại. Đó là lý do tại sao nhiều nam giới và thậm chí cả phụ nữ bị hói đầu;
• những thói quen xấu. Hút thuốc và rượu nói chung thời gian cho toàn bộ cơ thể;
• bệnh da liễu. Tăng tiết bã nhờn, bệnh vẩy nến, bệnh nấm ảnh hưởng đến da đầu, và cũng ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của tóc, cấu trúc, độ dày của tóc;
• căng thẳng. Đây là lý do phổ biến nhất dẫn đến rụng tóc nhiều và tóc mỏng.

Điều trị nên được bắt đầu càng sớm càng tốt và vấn đề cần được tiếp cận một cách toàn diện. Nếu là bệnh ngoài da, căng thẳng, mất cân bằng nội tiết tố, bạn nhất định nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để loại bỏ những vấn đề này. Bạn cũng cần chọn mỹ phẩm chăm sóc tóc tốt.

Làm gì nếu tóc bạn bắt đầu mỏng?

Trước hết, bạn cần xác định nguyên nhân. Nếu nó liên quan đến các bệnh, chúng cần được chữa khỏi và sau đó tóc của bạn sẽ tự phục hồi. Nếu bạn thường tạo kiểu tóc bằng nhiều sản phẩm và thiết bị nóng, bạn cần làm điều này ít thường xuyên hơn và đảm bảo sử dụng biện pháp bảo vệ nhiệt.

Hãy tìm các loại dầu gội, dầu xả và mặt nạ làm săn chắc sẽ nuôi dưỡng làn da và làm chắc các lọn tóc của bạn. Đừng quên về mặt nạ và chăm sóc da. Nếu trong năm vào các mùa khác nhau mà bạn không có đủ vitamin và các nguyên tố vi lượng, bác sĩ có thể kê đơn cho bạn. Cần nhớ rằng vấn đề này phải được tiếp cận một cách toàn diện.