Trang Chủ → Chăm sóc tóc → Cách mọc tóc nhanh dài tại nhà. Một cách tiếp cận phức tạp

Cách mọc tóc nhanh dài tại nhà. Một cách tiếp cận phức tạp

Tóc dài đối với con gái là trang trí chính, cho dù trang phục của chúng ta là gì đi chăng nữa, nếu để tóc không được tạo kiểu đẹp thì hình ảnh đó sẽ bị mất ngay lập tức.

Mỗi người trong chúng ta, ít nhất một lần trong đời (tôi đã cắt tóc một số lần nhất định) cắt tóc theo hình vuông, sau đó bắt đầu dài ra, hoặc tạo thành tầng, và sau đó trở lại với độ dài như cũ, và những gì chúng ta có thể nói về tóc mái không 🙂 Do đó, chúng ta hãy thử tìm ra cách tăng tốc độ mọc tóc để tóc dài nhanh nhất có thể.

Tại sao tóc mọc chậm?

Trung bình tóc con gái mọc khoảng 1 cm mỗi tháng, đây là con số trung bình, tức là đối với một người thì chỉ tiêu có thể là 2 cm mỗi tháng hoặc thậm chí hơn mà không cần dùng đến chất kích thích hay mặt nạ nào. Và một người nào đó có ít hơn một cm một tháng, chẳng hạn, chỉ 6 mm. Do đó, nếu bạn tăng gấp đôi tốc độ phát triển bình thường của tóc thì đó là tiến bộ rất nhiều. Đừng tin khi bạn nhìn thấy các tiêu đề trên Internet rằng với sự hỗ trợ của một số loại mặt nạ hoặc sản phẩm, bạn có thể tăng tốc độ mọc tóc lên đến 10 cm mỗi tháng hoặc mọc tóc dài trong một tuần, điều này đơn giản là không thể, trừ khi bạn kéo dài tóc hoặc mua một bộ tóc giả.

Yếu tố đầu tiên và quan trọng nhất là di truyền, như người ta nói thì không thể cãi lại được)))
Vi phạm lưu thông máu, ảnh hưởng tiêu cực đến dinh dưỡng của tóc, tương ứng và sự phát triển.
Huyết áp thấp, trong đó máu lưu thông khá chậm và điều này ảnh hưởng tiêu cực đến dinh dưỡng của tóc.
Chế độ dinh dưỡng không cân bằng, dẫn đến thiếu protein, vitamin và khoáng chất tương ứng, tóc sẽ ít nhận được chất này hơn.

Làm thế nào để tăng gấp đôi sự phát triển của tóc của bạn tại nhà?

Việc mọc tóc cần được tiếp cận một cách toàn diện và chúng ta sẽ giải quyết vấn đề này ngay hôm nay.

Cải thiện giấc ngủ và hoạt động thể chất

Ngủ đủ giấc rất quan trọng đối với toàn bộ cơ thể chúng ta và đặc biệt là đối với hệ thần kinh.

, vi phạm có thể gây ra rụng tóc. Và hoạt động thể chất, ngay cả một bài tập thể dục buổi sáng sơ cấp, giúp cải thiện lưu thông máu ở da đầu, giúp nuôi dưỡng chân tóc. Và cố gắng ở ngoài trời càng nhiều càng tốt.

Chúng tôi thiết lập một chế độ ăn kiêng

Chúng tôi không nói rằng bạn cần phải từ bỏ những món ăn yêu thích của mình, nhưng hãy cố gắng ăn ít nhất một vài sản phẩm tốt cho tóc mỗi ngày, bạn có thể đọc về chúng trong bài viếtThực phẩm cần thiết cho sự phát triển và sức khỏe của tóc, và bạn cũng có thể xem chế độ ăn uống dành cho tóc, nơi lên thực đơn cụ thể trong tuần:https://myhair.techinfus.com/vi/vitaminy-dlya-volos/dieta-dlya-volos-menyu-na-nedelyu/... Bổ sung thêm protein vào chế độ ăn uống của bạn, vì đây là nguyên liệu xây dựng nên tóc.

Chúng ta bổ sung thêm vitamin cho cơ thể

Khi bắt đầu liệu trình mọc lại tóc, việc bồi bổ thêm vitamin, nguyên tố vi lượng và khoáng chất cho cơ thể cũng rất quan trọng (nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào). Chúng ta biết rằng toàn bộ cơ thể chúng ta cần chất dinh dưỡng, chẳng hạn như khi thiếu chất sắt, cơ thể đầu tiên sẽ chuyển nó đến các cơ quan quan trọng (gan, não) và chỉ ở phần cuối của tóc, vì vậy bạn có thể quan sát thấy thường xuyên. rụng tóc do thiếu sắt và các vitamin khác. Vitamin nhóm B rất thích hợp cho sự phát triển của tóc, đặc biệt là biotin (thậm chí bạn có thể mua và uống riêng), cũng như axit folic, vitamin A, E, C. Bạn cũng nên chú ý đến kẽm, sắt, canxi, cũng như selen và magiê.

Ngày nay ở hiệu thuốc, bạn có thể mua các loại vitamin phức hợp đặc biệt cho tóc (Perfectil, Pantovigar, Revalid, Vitrum và nhiều loại khác).

Chăm sóc tóc dài

Dù kích thích mọc tóc bằng cách nào, nếu chúng ta không chăm sóc độ dài của tóc thì chúng ta sẽ phải đợi rất lâu mới có kết quả.Điều đầu tiên cần làm là chọn loại dầu gội đầu, tùy thuộc vào tình trạng của da đầu. Nhưng nếu bạn đang mọc tóc thì hãy chú ý đến những loại dầu gội trị rụng tóc và kích thích mọc tóc. Và trong kho vũ khí của bạn cũng phải dầu gội làm sạch sâu, để mỗi tuần một lần hoặc ít hơn, hãy làm sạch tóc và da đầu khỏi chất nhờn tích tụ, các sản phẩm tạo kiểu tóc, silicon và các tạp chất khác, và cũng không thể thiếu trước khi bắt đầu một liệu trình đắp mặt nạ tự chế.

Chọn dầu xả, dầu dưỡng và mặt nạ dựa trên tình trạng độ dài của tóc. Hãy chắc chắn để có một mặt nạ tốt trong kho vũ khí của bạn, chú ý đến chuỗi tái tạo, nuôi dưỡng, tái tạo.

Không nên bỏ qua các sản phẩm lưu lại, dầu, chất lỏng và kem lưu lại đã được chứng minh là rất tốt. Các sản phẩm này chăm sóc phần đuôi tóc, cho tóc luôn vào nếp, làm mịn lớp biểu bì của tóc, mang lại sự mềm mại, đàn hồi và bóng cho tóc.

Bảo vệ nhiệt cũng nên là bạn đồng hành của bạn nếu bạn sử dụng máy sấy tóc, chưa kể đến việc uốn và ủi.

Và bây giờ, chúng ta đã đi đến những cách cụ thể và hiệu quả để đẩy nhanh quá trình mọc tóc ...

Các biện pháp khắc phục tại nhà để mọc tóc nhanh

Như bạn đã hiểu, để tóc dài ra bạn cần kiên nhẫn, thời gian và hơn hết là mong muốn.

Để lông mọc trở lại nhanh hơn, chúng ta cần kích thích các nang lông, tức là mọi quỹ sẽ nhằm vào việc cải thiện tuần hoàn máu.

Một axit nicotinic. Axit nicotinic làm giãn nở các mạch máu và làm cho chúng đàn hồi hơn, tương ứng, các nang tóc nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn, nhưng điều này là với điều kiện bạn phải có một chế độ ăn uống cân bằng. Axit nicotinic không làm khô tóc hoặc gây nhờn cho tóc, do đó không cần xả lại. Đối với một ứng dụng, chúng ta cần 1-2 ống, trước tiên bạn cần gội đầu và thoa axit nicotinic lên da đầu dọc theo các nếp nhăn trên tóc sạch, ẩm và massage. Bạn có thể đọc thêm về axit nicotinic tại đây:https://myhair.techinfus.com/vi/vitaminy-dlya-volos/kak-polzovatsya-nikotinovoj-kislotoj-dlya-rosta-volos/

Thuốc xịt mọc tóc. Loại xịt này bao gồm các thành phần tự nhiên, tất cả đều nhằm mục đích tăng cường và kích thích mọc tóc.

Xịt dưỡng mọc tóc có thể sử dụng theo 2 cách: 1. trước mỗi lần gội đầu, xịt xịt lên da đầu, massage nhẹ và để từ một đến hai tiếng, nếu gội đầu vào buổi sáng thì có thể để nguyên. qua đêm. 2. Sau mỗi lần gội đầu, xịt lên tóc ẩm và xoa bóp da đầu trong khoảng năm phút.

Công thức phun:

1 thìa cây tầm ma hoặc bạn có thể uống một gói (bán ở hiệu thuốc);
1 thìa ngưu bàng, bạn có thể lấy cả rễ hoặc lá;
1 lọ cồn sâm, có bán ở hiệu thuốc;
1 thanh quế, bán ở bộ phận gia vị
Thảo quả 3-4 miếng, bán ở khoa gia vị;
1 gói axit nicotinic, bán ở hiệu thuốc, vitamin B.

Chú ý! Chúng ta cho axit nicotinic vào bình xịt trước khi bôi lên tóc, 1 ống axit nicotinic là đủ dùng cho một lần.

Đầu tiên, chúng ta lấy lượng thảo quả, quế chi và thảo quả vừa đủ, đổ 200 ml nước sôi vào, đậy nắp lại và ủ trong khoảng hai giờ. Khi nước hầm được ngấm, bạn cần lọc lấy nước rồi đổ vào hộp đựng đến đâu thì cho thêm cồn nhân sâm vào đó. Dịch truyền này có thể được bảo quản trong hộp tiện lợi trong tủ lạnh.

Bây giờ khi nào bổ sung niacin? Bạn có thể lấy một bình xịt, đổ một ít bình xịt của chúng tôi vào đó (khoảng một lần) và thêm một ống axit nicotinic.

Mặt nạ tự chế để mọc tóc. Các biện pháp phổ biến nhất cho sự phát triển của tóc là mặt nạ tự chế, dựa trên các thành phần kích thích mọc tóc: mù tạt, gừng, cồn keo ong, cồn hoa cúc, cây lá móng, đất sét, cồn ớt.

Các loại mặt nạ giúp mọc tóc tại nhà bạn có thể xem qua các bài viết sau của chúng tôi:

Các sản phẩm của Salon để mọc tóc

Plasmolifting... Một trong những liệu trình phục hồi và phục hồi tóc hiệu quả. Kết quả là, sau quá trình cấy ghép, tình trạng của tóc được cải thiện rõ rệt, mật độ của tóc được tăng lên và tăng trưởng cũng như cải thiện đặc tính chất lượng của chúng. Tiêm huyết tương dưới da kích hoạt cơ chế phục hồi, kích thích tăng sinh collagen, thành mạch, nang tóc, đồng thời kích hoạt tế bào gốc của chính nó để đạt được hiệu quả đáng kinh ngạc.

Mesotherapy... Đây là một cách tiêm để cung cấp các chất cần thiết cho hoạt động bình thường của tóc đến da đầu. Về cơ bản, nó là một hỗn hợp các chất hoạt tính sinh học và vitamin cần thiết hàng ngày cho tóc và với số lượng không đủ sẽ đến tóc cùng với thức ăn. Bản chất của quy trình này là đưa các loại cocktail đặc biệt vào dưới da đầu, thành phần của nó phụ thuộc vào vấn đề đang được giải quyết, tình trạng của da, cũng như một số yếu tố khác.

Liệu pháp ozone. Liệu pháp ozone làm giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc mới và giúp loại bỏ gàu, tăng tiết bã nhờn, viêm da. Liệu pháp ozone được thực hiện trực tiếp vào da đầu bằng cách sử dụng thuốc tiêm. Một khóa học đầy đủ có thể bao gồm từ 2 đến 10 buổi.

Darsonval... Đây là một thiết bị giúp cải thiện lưu thông máu, có một số phần đính kèm khác nhau và được cung cấp bởi mạng. Nó tác động lên da đầu với các dòng điện xung tần số cao. Nó được sử dụng cho tất cả các loại hói đầu, như với sự giúp đỡ của Darsonval, bạn có thể tăng cường và kích thích mọc tóc. Nó cũng khử trùng da một cách hoàn hảo, giảm độ nhờn của da đầu, cải thiện tông màu tổng thể và thúc đẩy sự thẩm thấu sâu hơn của mỹ phẩm.

Ampoules cho sự phát triển của tóc. Có rất nhiều loại thuốc mọc tóc khác nhau mà các tiệm làm việc, và bạn có thể mua những loại thuốc này và tự mình tham gia một khóa học tại nhà. Tất cả các loại ampoule mọc tóc cũng nhằm mục đích giúp tóc chắc khỏe, ngăn ngừa rụng tóc và cải thiện tình trạng tóc tổng thể. Các ống chứa các chất hoạt tính sinh học đậm đặc.

Làm cách nào để chăm sóc đuôi tóc khi đang mọc?

Muốn tóc mọc dài thì bạn cần chăm sóc phần đuôi tóc để không bị gãy, chẻ ngọn và trông vào nếp.

Trong số các phương pháp điều trị tại nhà để chăm sóc ngọn tóc, hàng đầu là dầu nền tự nhiên: dừa, argan, jojoba, bông cải xanh, cây gai dầu, hạt lanh, hoa trà, ô liu và các loại dầu khác. Với sự trợ giúp của dầu, bạn có thể quấn nóng. Đun nóng dầu trong nồi cách thủy rồi chườm ấm theo chiều dài của tóc, ủ và đi càng lâu càng tốt. Bạn cũng có thể sử dụng dầu để làm mặt nạ tự chế, các công thức làm mặt nạ cho ngọn tóc có thể tham khảo tại đây:https://myhair.techinfus.com/vi/maski-dlya-volos/maski-dlya-konchikov-volos-v-domashnix-usloviyax/.

Và cuối cùng, một vài mẹo nữa để chăm sóc ngọn tóc của bạn:

Nước gội đầu phải ở nhiệt độ dễ chịu, không nóng quá, nhưng cuối cùng, sau khi ủ hoặc đắp mặt nạ, bạn có thể xả lại tóc bằng nước mát để làm sạch vảy.
Không gội hết bằng dầu gội, chỉ gội sạch phần chân tóc, khi gội sạch dầu gội sẽ chảy qua tóc và xả theo chiều dài của tóc nên phần đuôi tóc sẽ ít bị thương hơn.
Sau khi gội, không nên vò tóc bằng khăn mà hãy thấm nhẹ và giữ khăn trên đầu khoảng 5-10 phút để tóc hút ẩm.
Mỗi lần sau khi gội, hãy dùng dầu xả, dầu dưỡng hoặc đắp mặt nạ lên theo chiều dài của tóc, nhằm mục đích dưỡng ẩm, nuôi dưỡng hoặc phục hồi tóc.
Không chải tóc ướt mà dùng lược hơi ẩm và đặc biệt, bạn cũng không cần phải chải và chạm vào tóc thường xuyên.
Mỗi lần sau khi gội đầu, sử dụng các sản phẩm để lại: dầu, kem, chất lỏng, huyết thanh, tinh thể.
Cắt tỉa phần đuôi tóc thường xuyên, ngay cả khi tóc bạn đang mọc.

Đã xuất bản trong phần: Chăm sóc tóc / Bình luận: 0

Thú vị trên trang web