Cách gội đầu đúng cách

Chăm sóc tóc hàng ngày là một đảm bảo cho vẻ đẹp và sức khỏe của họ. Vị trí đầu tiên trong số nhiều quy trình chăm sóc tóc là gội đầu. Khi gội đầu, một người không phải lúc nào cũng nghĩ xem mình có làm đúng hay không. Rốt cuộc, gội đầu không đúng cách có thể dẫn đến một bệnh da đầu nghiêm trọng như gàu. Những hậu quả khó chịu có thể là: làm suy giảm vẻ ngoài của tóc, khô, dễ gãy và thậm chí là rụng tóc. Vì vậy, việc gội đầu đúng cách, không gây hại là rất quan trọng.

Bạn nên gội đầu bao lâu một lần?

Không còn nghi ngờ gì nữa, tóc khỏe là tóc sạch, nhưng có quan niệm cho rằng gội đầu thường xuyên có hại cho tóc và da đầu. Nó không đúng, đầu có thể được gội cách ngày và hàng ngày nếu da đầu nhanh chóng chuyển dầu hoặc tóc sau khi sản phẩm tạo kiểu tóc. Chỉ là trong những trường hợp như vậy, bạn cần sử dụng chất tẩy làm mềm tóc, để không làm tóc bị mất nước.
Việc không gội đầu trong thời gian dài và để đầu tóc bẩn vô vọng là điều hoàn toàn không thể chấp nhận được.

Tác hại nằm ở chỗ, lớp trên cùng của da đầu bao gồm các tế bào chết, chúng thực hiện chức năng bảo vệ trong một thời gian. Nhưng sau khi lớp da sừng bong ra, và các vi sinh vật có hại dễ dàng sinh sôi trong môi trường này.

Việc gội đầu cần được coi trọng nhất có thể. Không giống như da, tóc không có khả năng tái tạo.

Các quy tắc quan trọng khi gội đầu:

1. Chải tóc trước khi gội.

Điều này sẽ cải thiện lưu thông và cho phép rễ cây nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn. Nhìn chung, tóc chải ngược sẽ dễ chải hơn trước khi gội và sau khi gội. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng bàn chải thay vì lược, bạn có thể loại bỏ một số bụi bẩn trên tóc.

Để tóc khô và tóc nhuộm trở nên mềm mại và bóng mượt, chỉ cần massage đầu 10 phút trước khi gội là đủ. Để có hiệu quả cao hơn, bạn có thể xoa một lượng nhỏ trong quá trình massage dầu nền tự nhiên hoặc một vài giọt tinh dầu (bôi vào lược).

2. Nước ấm, không nóng.

Việc gội đầu bằng nước quá nóng sẽ kích hoạt các tuyến bã nhờn và tóc nhanh chóng bị nhờn. Hòa tan tốt bã nhờn, cải thiện tuần hoàn máu và loại bỏ nước bụi bẩn 50 - 55 ° C. Nếu bạn tắm nước mát sau khi gội đầu, nó sẽ cải thiện việc cung cấp máu cho da đầu, và tóc sẽ có độ bóng đẹp.

3. Sử dụng dầu gội đầu phù hợp.

Dầu gội đầu nên được lựa chọn nghiêm ngặt theo loại tóc. Có sự phân loại các loại tóc: dầu, bình thường, khô. Nếu tóc của bạn là tóc dầu, việc sử dụng dầu gội “dành cho tóc khô” sẽ khiến tóc của bạn trở nên nhờn hơn. Cách dễ nhất để tìm dầu gội đầu là ở các cửa hàng chuyên dụng, nơi bạn thậm chí có thể chọn loại dầu gội chuyên dụng cao, tùy thuộc vào vấn đề, ví dụ: dành cho tóc nhuộm hoặc tóc đã cắt.

Cách chọn dầu gội cho tóc thường, khô và dầu, bạn có thể đọc trong phần này bài báo.

4. Thoa dầu gội lên tay trước.

Nếu dầu gội được thoa trực tiếp lên đầu, dầu gội sẽ không được phân bổ đều ngay lập tức trên toàn bộ chiều dài của tóc. Sẽ đúng nếu xoa một ít vào lòng bàn tay, và bắt đầu từ phía sau đầu, dần dần phân bố dọc theo toàn bộ chiều dài của tóc.

5. Sử dụng một lượng nhỏ dầu gội đầu.

Dầu gội hiện đại cô đặc đến mức một muỗng cà phê đủ để gội sạch cả tóc dài. Một lượng dầu gội nhiều sẽ không thể làm tóc bạn sạch hơn mà ngược lại, bạn sẽ phải gội lại thật sạch. Bạn cũng không nên làm rụng tóc bằng dầu gội thứ cấp, đặc biệt là nếu bạn gội hàng ngày. Gội đầu giống như mát-xa đầu ngón tay, không nên dùng móng tay làm rách da đầu.

6. Xả lâu hơn gấp ba lần so với rửa.

Tóc không được gội sạch nhanh chóng trở nên bẩn. Xả cho đến khi tóc bắt đầu bết lại như một tấm sạch bằng cách dùng ngón tay vuốt dọc.

7. Sử dụng dầu dưỡng và dầu dưỡng.

Dầu xả dưỡng ẩm cho tóc và đóng vảy, giúp tóc mềm mượt hơn và được bảo vệ khỏi môi trường bên ngoài.Thoa dầu dưỡng một cách chính xác dọc theo toàn bộ chiều dài, nhưng không thoa lên chân tóc và tốt nhất là gội sạch bằng nước mát.

8. Đừng quên đắp mặt nạ mỗi tuần một lần.

Dầu xả và dầu dưỡng không thay thế mặt nạ cho tóc đối với chúng ta, nhiệm vụ của mặt nạ là dưỡng ẩm toàn diện hơn cho tóc, hoặc phục hồi, hoặc bảo vệ màu sắc, hoặc dinh dưỡng mà dầu xả sẽ không cung cấp cho chúng ta. Nên sử dụng mặt nạ ít nhất một lần một tuần, để có hiệu quả tốt nhất, bạn có thể ủ mặt nạ và ủ nóng trong 5 phút bằng máy sấy tóc và đi bộ thêm 15 phút để nó nguội dần, như vậy kết quả từ mặt nạ sẽ tốt hơn gấp nhiều lần.

9. Lau khô tóc nhẹ nhàng.

Lau tóc, thấm nhẹ bằng khăn, không nên giật hoặc chà xát tóc. Tóc khi ướt rất nhạy cảm và dễ gãy rụng. Bạn không thể ngay lập tức chải tóc ướt hoặc sấy khô tóc có thể dẫn đến mất nước và dễ gãy.

Mái tóc đẹp là của cải, nó sẽ càng trở nên quý giá hơn nếu bạn bắt đầu chăm sóc nó đúng cách ngay từ hôm nay.