Làm thế nào để dưỡng ẩm cho tóc khô tại nhà?

Trong thế giới hiện đại của chúng ta, có một mái tóc đẹp là một điều thực sự xa xỉ. Để phục hồi hoặc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của tóc, bạn cần phải làm việc một cách phức hợp theo tất cả các hướng: nuôi dưỡng tóc từ bên trong, chăm sóc bằng các sản phẩm chuyên nghiệp, dưỡng ẩm và phục hồi bằng mặt nạ tự chế, tăng cường bằng thảo dược ... Đầu tiên, Chúng ta hãy tìm hiểu lý do tại sao tóc thiếu độ ẩm và tại sao ngay cả những mái tóc khỏe mạnh cũng trở nên xỉn màu, khô và dễ gãy?

Dẫn đến tóc khô và dễ gãy

Có thể nói, có rất nhiều yếu tố dẫn đến tóc khô, hầu hết chúng được tạo ra bởi ngành công nghiệp làm đẹp hiện đại và mong muốn thử nghiệm của chúng ta, hãy cùng nêu ra những yếu tố chính để không dẫm phải:

Nước mà chúng ta gội đầu... Tôi muốn nói rằng đây là yếu tố chính, bởi vì nước chảy ra từ vòi rất cứng và tất cả các kim loại nặng đọng lại trên tóc, điều này có ảnh hưởng bất lợi cho tất cả các mái tóc, đặc biệt là dễ bị khô. Tất nhiên, gội đầu bằng nước máy sẽ dễ dàng hơn nhiều so với đun sôi, để lạnh, pha loãng, mặc dù ngày nay họ có bán đầu lọc đặc biệt cho vòi hoa sen, về sản phẩm này có rất nhiều đánh giá tích cực.

Chỉ gội đầu bằng nước âm ấm, không nên gội bằng nước nóng vì nước nóng sẽ làm hư tóc và khiến tóc bạn bị nhờn.

Chải. Lược đóng một trong những vai trò chính trong việc chăm sóc tóc, một chiếc lược chất lượng cao nên phân bổ đều chất nhờn từ chân tóc đến ngọn tóc, loại bỏ các bụi bẩn bám trên tóc, kể cả các sản phẩm tạo kiểu tóc. Các loại lược có chất lượng tốt nhất được coi là bàn chải có lông tự nhiên hoặc một phần tự nhiên, cũng như các loại lược bằng gỗ và Tangle Teezer nổi tiếng. Chỉ sử dụng lược sạch và gội ít nhất một lần một tuần với dầu gội nhẹ.

Bỏ qua bảo vệ nhiệt... Nếu bạn không sấy tóc bằng máy sấy tóc, không duỗi tóc bằng máy sấy tóc và không uốn tóc bằng máy uốn tóc thì bạn không cần bảo vệ nhiệt, nhưng nếu bạn sấy tóc ít nhất bằng máy sấy tóc thì bạn phải Chắc chắn mua bảo vệ nhiệt và tốt nhất là chuyên nghiệp, đây chỉ là công cụ mà bạn không cần phải tiết kiệm và nếu bạn có mái tóc khô, sau đó chọn bảo vệ nhiệt ở dạng kem, ít cồn hơn dạng xịt.

Nếu bạn làm khô tóc bằng máy sấy tóc, sau đó cố gắng để máy sấy tóc chuyển động liên tục, cố gắng không sấy tóc đến cuối, sấy 80% rồi để tóc khô tự nhiên.

Tóc cũng cần chống nắng nhiều như da, vì vậy vào mùa hè hãy sử dụng các sản phẩm có tác dụng chống tia UV và bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời.

Mỹ phẩm được lựa chọn không chính xác. Thông thường, các thí nghiệm của chúng ta với dầu gội, mặt nạ và dầu dưỡng tóc dẫn đến tóc khô và dễ gãy. Chúng ta biết rằng dầu gội được lựa chọn tùy thuộc vào loại da đầu, và dầu xả, dầu dưỡng và mặt nạ tùy thuộc vào tình trạng độ dài của tóc. Nếu tóc của bạn là dầu ở chân tóc và khô lâu, thì bạn cần phải lựa chọn rất cẩn thận tất cả các sản phẩm. Bạn cần có hai loại dầu gội đầu: một loại để điều chỉnh hàm lượng chất béo và loại khác bổ dưỡng hơn, để không làm khô độ dài và thay thế chúng. Ngoài ra, chỉ cần xoa chân tóc với dầu gội là đủ, khi gội sạch dầu gội sẽ chảy qua tóc và xả hết độ dài của tóc.

Sau mỗi lần gội đầu, nhớ thoa dầu xả hoặc đắp mặt nạ theo độ dài của tóc: tái tạo, nuôi dưỡng, dưỡng ẩm, bảo vệ hoặc cho tóc nhuộm.

Lối sống đúng đắn. Mặc dù thực tế là tôi đã viết đoạn này ở cuối, nó chỉ đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của tóc. Dinh dưỡng, sự phát triển và sức khỏe của tóc phụ thuộc vào các chất dinh dưỡng được vận chuyển qua máu đến chân tóc. Hãy chắc chắn sửa đổi chế độ ăn uống của bạn, xem nó có chứa đủ protein, carbohydrate, chất xơ, axit béo hay không, có thể đọc thêm chi tiết trong cái này bài báo.

Ví dụ, khi thiếu chất sắt, tóc trở nên khô, dễ gãy và thậm chí bắt đầu rụng. Khi thiếu vitamin B6, B12, tóc cũng trở nên khô và xơ xác. Khi thiếu các axit béo (Omega-3, Omega-6), tóc trở nên nhờn ở chân tóc và khô xơ, ngoài ra còn có các loại vitamin, nguyên tố vi lượng khác, sự thiếu hụt này sẽ ảnh hưởng đến tình trạng của tóc. chi tiết xem ở đây.

Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, không khí khô trong phòng cũng ảnh hưởng không tốt đến tình trạng của tóc.

Dưỡng ẩm cho tóc tại nhà

Để có được mái tóc khô vào nếp, bạn không cần phải đến tiệm và tốn nhiều tiền cho các liệu trình phục hồi, bạn cũng có thể sử dụng các công thức tự chế. Để dưỡng ẩm cho tóc tại nhà, những cách sau là phù hợp:

1. dầu gốc - dừa, ô liu, argan, bơ, hoa trà, bông cải xanh, bơ hạt mỡ, bơ ca cao, jojoba, hạt lanh, mè, cây gai dầu;
2. tinh dầu - hoa nhài, hoa oải hương, hoa hồng, cam, gỗ đàn hương, fret, hoắc hương, myrrh, hoa cúc, ylang-ylang.
3. đỏ tươi - một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên sẽ giúp dưỡng ẩm ngay cả những mái tóc khô nhất, đồng thời điều chỉnh hoạt động của tuyến bã nhờn.
4. kefir - Dưỡng ẩm cho tóc và hình thành một loại màng bảo vệ trên tóc, lớp màng này trở thành một lá chắn chống lại các tác động xấu của môi trường lên tóc.
5. Chồng yêu - củng cố và phục hồi độ dài của tóc, sau khi dùng mật ong, tóc sẽ trở nên chắc khỏe, bóng mượt và mềm mại.
6. các loại thảo mộc - Coltsfoot, linden, chamomile, St. John's wort, lavender thích hợp cho tóc khô.

V cái này bài viết này, bạn có thể xem cách làm công cụ hoàn hảo cho tóc chẻ ngọn - kem ủ tóc khô tự làm kem ủ tóc khô.

Chườm nóng cho tóc khô

Với sự trợ giúp của dầu, bạn có thể quấn nóng hoặc sử dụng như một phần của mặt nạ.

Để quấn nóng, bạn có thể lấy một loại dầu nền hoặc trộn nhiều loại, chẳng hạn như ô liu với hoa trà hoặc dừa với jojoba - đây là một số cách kết hợp thành công nhất. Dầu nên được đun nóng trong nồi cách thủy và thoa dầu ấm lên tóc, đặc biệt chú ý đến phần đuôi tóc. Sau đó, bạn có thể đội mũ tắm (màng bám, túi nhựa) và nhớ quấn trong khăn ấm. Khăn có thể được làm nóng bằng cách giữ nó trên pin hoặc dưới bàn ủi, hoặc bạn có thể làm ấm khăn định kỳ bằng máy sấy tóc. Giữ nó trên tóc của bạn trong khoảng một giờ, và sau đó gội đầu với dầu gội đầu (2-3 lần).

Việc quấn sẽ hữu ích nhất nếu chúng được thực hiện hai lần một tuần trong 5-7 tuần. Quá trình của các thủ tục nên được lặp lại sau mỗi sáu tháng.

Mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc tại nhà

Các loại mặt nạ tự chế sẽ giúp phục hồi độ mềm mại, đàn hồi và bóng cho tóc, các loại mặt nạ này nhằm phục hồi, nuôi dưỡng và dưỡng ẩm cho tóc.

Mặt nạ phục hồi tóc

• 1 thìa cà phê dầu ô liu
• 1 thìa cà phê dầu argan
• 1 thìa cà phê dầu jojoba
• 8 giọt tinh dầu ylang-ylang;
• 5 giọt vitamin A và E trong dầu (bán ở hiệu thuốc).

Chúng tôi trộn tất cả các thành phần, đun nóng trong một nồi cách thủy trong một đĩa thủy tinh. Ở dạng ấm, thoa lên tóc, vuốt ngược từ chân tóc (mặc dù mặt nạ này có thể áp dụng cho da đầu, nhưng tôi thích nó chỉ với độ dài). Chúng tôi bảo quản mặt nạ và để nó trong ít nhất 2 giờ, hoặc tốt hơn qua đêm. Mặt nạ được gội sạch bằng dầu gội đầu (2-3 lần). Nó là đủ để làm mặt nạ này một lần một tuần.

Mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc với kefir

• 2 muỗng canh kefir;
• 2 muỗng canh mè hoặc dầu hạt lanh
• 1 lòng đỏ.

Bạn có thể làm ấm dầu một chút và trộn tất cả các thành phần, thoa mặt nạ theo chiều dài của tóc (mặc dù có thể thoa cả da đầu), chú ý đến phần đuôi tóc. Chúng tôi ủ mặt nạ, giữ nó trong 40 đến 60 phút, và sau đó gội sạch đầu với hai hoặc ba lần gội.

Mặt nạ dưỡng tóc

• 1 thìa cà phê dầu bơ;
• 1 thìa cà phê dầu hạt lanh;
• 1 muỗng cà phê mật ong;
• 2 thìa cà phê nước ép lô hội;
• 5 giọt vitamin A trong dầu;
• 5 giọt vitamin E trong dầu;
• 1 lòng đỏ.

Trộn tất cả các thành phần và bạn có thể làm ấm đến nhiệt độ dễ chịu.Đắp mặt nạ lên chân tóc (massage nhẹ) và thoa đều trên toàn bộ chiều dài. Giữ mặt nạ trong khoảng một giờ và gội sạch bằng dầu gội, mặt nạ như vậy có thể được thực hiện mỗi tuần một lần.

Mặt nạ dưỡng ẩm

• 1/2 phần bơ
• 1-2 thìa dầu bơ.

Bạn cần nhào kỹ một nửa quả bơ và thêm dầu vào, độ sệt sẽ giống như kem. Mặt nạ được áp dụng cho chiều dài của tóc. Sau khi gội sạch tóc, dùng khăn thấm nước và đắp mặt nạ lên, giữ nguyên khoảng 30 - 40 phút rồi xả sạch với nước.

Xả tóc khô bằng thảo mộc

Các loại thảo mộc là một phương pháp điều trị tóc hoàn toàn tự nhiên và độc đáo. Các loại thảo mộc sau đây thích hợp cho tóc khô: cây bồ đề, hoa cúc la mã, cây chân chim, St. John's wort, calendula, cây xô thơm, hoa oải hương.

Làm thế nào để nấu ăn? Đun sôi các loại thảo mộc với nước sôi, theo tỷ lệ 2 muỗng canh các loại thảo mộc với một ly (200 ml) nước. Đối với tóc dài trung bình, một lít nước sắc là đủ. Để ủ thảo mộc, bạn cần đổ nước sôi lên trên và đun thêm 10-15 phút, sau đó để cho ngấm và để nguội. Khi nước dùng nguội, nó phải được lọc và rửa sạch với nước. Bạn có thể chuẩn bị một loại thuốc sắc từ một loại thảo mộc, hoặc bạn có thể trộn, chẳng hạn như hoa cúc với cây bồ đề, hoặc với calendula, cây xô thơm với hoa oải hương ...

Cách làm: Tôi gội đầu vào buổi sáng, nên tôi ủ nước dùng vào buổi tối, đến sáng tôi hâm nóng và sau tất cả các quy trình (gội đầu, đắp mặt nạ hoặc dầu dưỡng), rửa sạch. Tuy nhiên, tôi không chỉ tưới nước cho tóc bằng nước sắc, tôi nhúng vào nước sắc và giữ nó trong 5-10 phút, để cả da đầu trong nước sắc, bạn có thể xoa bóp thêm một chút.

Dưỡng ẩm cho tóc bằng các sản phẩm chuyên nghiệp

Dầu gội đầu. Khi chọn dầu gội cho tóc khô, hãy chú ý đến dòng chuyên nghiệp: dưỡng ẩm, nuôi dưỡng, bảo vệ hoặc tái tạo. Nên nhớ các dòng phục hồi, nuôi dưỡng trong mỹ phẩm chuyên nghiệp được ví như “trọng pháo” nhắm vào việc điều trị nên không thể dùng luôn các dòng như vậy, bạn cần luân phiên và xem xét tình trạng của tóc. Lý tưởng nhất, như chúng tôi đã nói, nhiều loại dầu gội - một loại dưỡng và một loại dành cho loại da đầu của bạn hoặc làm sạch sâu.

Mặt nạ, kem dưỡng và dầu dưỡng... Nhiệm vụ chính của dầu xả là làm mịn vảy tóc và dễ chải, nó không nhằm mục đích điều trị tóc. Nhưng mặt nạ chỉ có tác dụng đối với các vấn đề của tóc: hydrat hóa, phục hồi, bảo vệ, dinh dưỡng (chọn các dòng này, tùy thuộc vào tình trạng độ dài của tóc). Nếu tóc chỉ hơi khô hoặc vào mùa hè thì bạn có thể sử dụng dòng dưỡng ẩm hoặc bảo vệ, còn nếu vào mùa đông thì bạn nên chú ý đến dòng tái tạo và nuôi dưỡng.

Bạn cũng có thể làm mặt nạ "rắn". Lấy một mặt nạ phục hồi tốt đã mua, đắp lên tóc ẩm (đã sấy khô bằng khăn), ủ tóc bằng màng bọc thực phẩm và đội mũ len, đội mũ cách nhiệt rồi ủ tóc bằng máy sấy tóc, sau đó ủ tóc trong 5-8 phút và để nguội thêm 15 phút, sau đó rửa sạch bằng vòi nước ... Mặt nạ thẩm thấu vào tóc tốt hơn theo cách này và nuôi dưỡng nó.

Xịt dưỡng ẩm và các sản phẩm còn sót lại khác. Xịt dưỡng ẩm được làm trên cơ sở chiết xuất từ ​​thực vật, vitamin và panthenol, chúng được thiết kế để giữ độ ẩm trên tóc do một lớp màng vô hình hình thành trên tóc. Khi chọn loại xịt như vậy, hãy ưu tiên các thương hiệu chuyên nghiệp nổi tiếng và đảm bảo rằng không có cồn ở những vị trí đầu tiên trong thành phần.

Nếu bạn có mái tóc khô, thì sẽ không thừa nếu có những tác nhân không thể xóa nhòa trong việc chăm sóc của bạn: dầu, chất lỏng, kem dưỡng, huyết thanh, tinh thể, nhiều chất trong số chúng không chỉ mang lại vẻ ngoài đẹp mà còn có các đặc tính chăm sóc.

Bài viếtTóc khô và dễ gãy không phải là vấn đề. Chúng tôi chọn các sản phẩm dành cho tóc khô bạn có thể xem tổng quan về các sản phẩm dành cho tóc khô một cách chi tiết.

Bạn đã tìm được loại kem dưỡng ẩm hoàn hảo cho mình chưa?