Những loại vitamin nào có thể được thêm vào dầu gội đầu và mặt nạ

Hôm nay mình muốn nêu chủ đề bổ sung vitamin vào dầu gội, mặt nạ và dầu xả (dầu dưỡng) mua tự nhiên, tức là công nghiệp. Xem thông tin trên Internet (có thể nói là hướng dẫn hành động) rằng bạn có thể thêm vitamin B vào mặt nạ đã mua (loại mặt nạ yêu thích của bạn, như nó đã được viết) và áp dụng, chú ý! trên da đầu và trải dài trên toàn bộ chiều dài, cách nhiệt và giữ được lâu nhất có thể! Làm thế nào bạn có thể đắp mặt nạ đã mua lên da đầu (ngay cả khi bạn đã thêm vitamin vào đó), nếu tất cả các nhà sản xuất đều ghi rằng mặt nạ được áp dụng theo chiều dài của tóc, từ chân tóc! Không bôi dầu dưỡng, đắp mặt nạ, dưỡng da đầu !!! Vâng, có những loại mặt nạ đặc biệt được sản xuất để điều trị da đầu và nó được chỉ định sản xuất loại này, nhưng tôi chỉ biết một số ít, hiếm khi thương hiệu nào sản xuất mặt nạ như vậy (dầu xả). Mặt nạ thông thường (thị trường đại chúng, chuyên nghiệp, hiệu thuốc, sang trọng) không thể được áp dụng cho da đầu, điều này áp dụng cho cả dầu dưỡng và dầu xả!

Và một câu chuyện khác xuất hiện trên Internet, rằng vitamin trong ống thuốc có thể được thêm ngay lập tức vào toàn bộ chai và sử dụng dầu gội hoặc mặt nạ này trong nhiều tháng. Vấn đề ở đây là gì? Nếu lợi ích của một loại dầu gội đầu như vậy không còn trong vài giờ, hoặc thậm chí sớm hơn. Và quan trọng nhất, mọi người đọc thông tin này và chấp nhận nó như một hướng dẫn để hành động.

Vì vậy, câu hỏi đã chín muồi là tìm ra loại vitamin nào có thể được thêm vào các sản phẩm chăm sóc tóc và khi nào thì bổ sung chúng.

Đầu tiên, hãy nói về vitamin B, chúng quan trọng nhất và có lợi cho tóc, cả khi ăn vào và sử dụng bên ngoài, đặc biệt là vì chúng không tích tụ trong cơ thể.

Vitamin B trong ống có thể được sử dụng cho tóc:

1. Vitamin B1
2. Vitamin B2
3. Vitamin B6
4. Vitamin B12

Ngoài ra còn có một loại vitamin B3 - axit nicotinic, nhưng tốt hơn hết bạn nên dùng ở dạng nguyên chất, xoa vào da đầu, như vậy hiệu quả sẽ tốt hơn gấp nhiều lần. Axit nicotinic thực sự cải thiện sự phát triển của tóc, củng cố chúng và ngăn ngừa rụng tóc, ngay cả các nhà nghiên cứu về trichologist cũng xác nhận điều này. Đọc tất cả về axit nicotinic và cách sử dụng nó trong các bài báo: Làm thế nào để xoa niacin vào tóc? và Axit nicotinic trong cuộc chiến chống rụng tóc. Thuộc tính và phương pháp ứng dụng.

Ngoài vitamin B, bạn cũng có thể thêm vào dầu gội, mặt nạ và dầu xả:

1. Vitamin A trong dầu
2. Vitamin E trong dầu

Đây là những vitamin thiết yếu có thể được thêm vào dầu gội đầu, mặt nạ, dầu xả hoặc dầu xả để cải thiện tình trạng và sức khỏe của tóc. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn từng người trong số họ.

Tốt hơn là thêm từng loại vitamin vào thành phẩm riêng biệt, thay vì trộn nhiều loại vitamin.

Vitamin B1 cho tóc

Vitamin B1 chịu trách nhiệm cung cấp dinh dưỡng thích hợp cho chân tóc của chúng ta. Vitamin nuôi dưỡng các nang tóc với các yếu tố hữu ích cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển. Nó có khả năng “kết dính” các vảy tóc hư tổn, từ đó giúp chúng trở nên mềm mượt và mềm mượt. Tức là, vitamin B1, với việc sử dụng thường xuyên sẽ mang lại cho tóc độ bóng, mềm, mượt và đàn hồi tự nhiên.

Khi thiếu vitamin B1 cơ thể sẽ khiến nhiều quá trình quan trọng bị rối loạn, điều này thể hiện ở tóc dưới dạng tóc xỉn màu, khô và dễ gãy. Nó được tìm thấy trong nhiều sản phẩm thực phẩm, do đó, với một chế độ ăn uống được lựa chọn đúng cách, sự thiếu hụt của nó gần như là không thể.

Vitamin B 1 có thể được thêm vào cả dầu gội và mặt nạ.

Vitamin B2 để điều trị tóc

Vitamin B2 cung cấp oxy cho các tế bào của da đầu, do đó các chất dinh dưỡng thẩm thấu tốt hơn đến chân tóc, nó giúp cải thiện tuần hoàn máu một cách hoàn hảo. Vitamin B2 cũng điều chỉnh quá trình trao đổi chất trong cơ thể, cho phép tóc nhận đầy đủ protein, chất béo và carbohydrate.

Triệu chứng chính của việc cơ thể thiếu vitamin B2 là tóc dầu ở chân tóc và ngọn tóc khô.

Khi bôi tại chỗ, vitamin B2 tăng cường sức mạnh cho tóc, chống lại các tác nhân bên ngoài, thúc đẩy sự phát triển, cải thiện lưu thông máu đến da đầu, làm cho tóc mềm mại, đàn hồi và dễ quản lý, chăm sóc độ dài của tóc.

Vitamin B2 có thể được thêm vào dầu gội đầu và mặt nạ.

Vitamin B6 trong ống: bổ sung cho dầu gội đầu và mặt nạ

Vitamin B6 được biết đến như một chất thúc đẩy sự phát triển của tóc vì nó chịu trách nhiệm về mức độ dinh dưỡng của các nang, do đó, quá trình trao đổi chất bình thường trong da đầu được phục hồi, và theo đó sự phát triển của tóc cũng được đẩy nhanh. Ngoài ra, sau liệu trình phục hồi với vitamin B6, tóc khô sẽ được dưỡng ẩm rõ rệt. Điều này là do thành phần kích hoạt quá trình giữ ẩm.

Khi thiếu vitamin B6, da đầu bị khô, ngứa và bong tróc, đồng thời có thể xuất hiện gàu. Ngoài ra, quá trình phát triển của tóc bị chậm lại, tình trạng độ dài của tóc cũng kém đi, xuất hiện tình trạng khô và chẻ ngọn.

Việc thoa vitamin bên ngoài giúp cải thiện tình trạng của tóc từ chân tóc đến ngọn tóc.

Vitamin B6 có thể được thêm vào dầu gội đầu để tăng cường tóc và tăng cường sự phát triển, và có thể được thêm vào mặt nạ để giảm khô và gãy rụng.

Vitamin B12 trong ống thuốc trị rụng tóc

Vitamin B12 có tác dụng tốt đến chân tóc và cấu trúc của các lọn tóc, giúp củng cố tốt các nang tóc, ngăn ngừa rụng tóc, giúp chống lại gàu, cải thiện độ đàn hồi của tóc, mang lại độ bóng và mềm.

Vitamin B12 giúp đối phó với tình trạng ngứa và bong tróc da nghiêm trọng, thậm chí nó còn giúp đối phó với chứng tăng tiết bã nhờn (trong liệu pháp kết hợp).

Cơ thể thiếu vitamin B12 dẫn đến tình trạng rụng tóc dữ dội.

Vitamin B12 có thể được thêm vào cả dầu gội đầu và mặt nạ.

Vitamin A và E là tốt nhất cho độ dài của tóc vì dung dịch của chúng là dầu, nhưng nếu bạn có da đầu khô, bạn có thể thêm chúng vào dầu gội đầu (một đến hai giọt cho mỗi khẩu phần dầu gội).

Vitamin A cho tóc

Vitamin A cải thiện độ đàn hồi của tóc, làm cho tóc đàn hồi, sáng bóng và mềm mượt, bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ảnh hưởng đến sự phát triển tích cực. Vitamin A kích thích phục hồi cấu trúc tóc, bảo vệ chống lại các gốc tự do, giúp tóc chắc khỏe và đàn hồi. Chính việc thiếu vitamin A sẽ dẫn đến tình trạng tóc khô và dễ gãy.

Vitamin A chống lại sự bong tróc và khô da đầu, nếu da đầu bị khô thì bạn có thể thêm vitamin A vào dầu gội một cách an toàn.

Tốt nhất chỉ nên thêm vitamin A vào mặt nạ nếu da đầu dễ bị nhờn.

Vitamin E để điều trị tóc

Vitamin E thúc đẩy quá trình đổi mới tế bào, tăng lưu lượng máu, giúp cải thiện tuần hoàn cục bộ, giúp chống rụng tóc, thúc đẩy sự phát triển và phục hồi tóc. Vitamin E giúp giải quyết các vấn đề về da đầu, đặc biệt là gàu và khô.

Ngoài ra, vitamin E được tìm thấy trong nhiều loại mặt nạ dưỡng tóc thương mại, thậm chí cả những loại mặt nạ xa xỉ.

Vitamin E bảo vệ lớp vỏ trên thanh khỏi tác hại của bức xạ tia cực tím và các yếu tố môi trường tiêu cực khác.

Tốt hơn là chỉ nên thêm vitamin E vào mặt nạ nếu da đầu dễ tiết dầu, còn nếu da khô, bạn có thể thêm vitamin E vào dầu gội đầu.

Công thức để thêm vitamin trong ống vào dầu gội và mặt nạ

Tất cả các loại vitamin này, mà chúng ta đã thảo luận ở trên, có thể được mua ở hiệu thuốc với giá tượng trưng và không cần đơn của bác sĩ. Vitamin B được bán trong ống, và vitamin A và E trong lọ, vì chúng có dầu. Ngoài ra còn có sự kết hợp của vitamin A và E dưới dạng phức hợp Aevit, chúng cũng có thể được sử dụng, bổ sung ngay lập tức từ viên nang.

Vitamin nên được thêm vào một phần dầu gội đầu, không phải trong cả một lọ, điều này cũng áp dụng cho mặt nạ và dầu xả. Vitamin nhanh chóng bị mất đặc tính sau khi mở, vì vậy không có ích gì khi thêm chúng vào toàn bộ lượng dầu gội đầu (mặt nạ, dầu xả).

Khi chọn dầu gội tăng cường dưỡng chất, hãy ưu tiên dầu gội dành cho da đầu nhạy cảm (trung tính) hoặc chống rụng tóc, để tăng cường sức khỏe, vì những loại dầu gội này nhẹ nhàng hơn, chứa ít chất độc hại hơn và không có silicon.

Để cung cấp các đặc tính làm săn chắc dầu gội thông thường, bạn cần đổ một ít dầu gội vào lòng bàn tay và thêm một vài giọt vitamin. Hoặc đổ lượng dầu gội cần thiết tại một thời điểm, nhưng sao cho đủ cho hai lần, tức là tạo bọt một lần, sau đó tạo bọt lần thứ hai. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên giữ bọt trên tóc trong vài phút và gội sạch.

Thực hiện cách gội đầu này không quá 2-3 lần một tuần, với liệu trình là một tháng, và sau đó bạn nhất định phải nghỉ ngơi. Điều này cũng áp dụng cho mặt nạ và dầu dưỡng.

Vitamin cũng được thêm vào mặt nạ, dầu xả hoặc dầu dưỡng, một ống vitamin bạn đã chọn là đủ. Và nếu là vitamin dạng dầu thì 3-8 giọt, tùy theo độ dài của tóc.

Lợi ích của việc sử dụng vitamin trong ống thuốc đối với tóc

• tóc mọc nhanh hơn nhiều;
• tóc chắc khỏe và ít rụng hơn;
• trả lại độ bóng tự nhiên cho tóc;
• tóc gãy và chẻ ngọn ít hơn;
• tóc không bị xấu đi quá nhiều khi sử dụng máy sấy tóc và bàn là;
• tóc mềm và có thể kiểm soát được.

Nhận xét

Natalia, 48 tuổi

Trong thời kỳ mãn kinh, tóc tôi bắt đầu rụng rất nhiều (tôi cũng sơn màu nhạt), vì tuyệt vọng nên tôi bắt đầu tìm kiếm thông tin trên Internet và tìm thấy nhiều công thức có sinh tố (hiệu thuốc). Vì tôi không có thời gian đắp mặt nạ trong hai giờ, nên tôi đã thêm vitamin B12 vào dầu gội mỗi khi gội đầu. Tôi sẽ không nói rằng sự mất mát đã hoàn toàn dừng lại, nhưng việc nó đã trở lại bình thường là một sự thật.

Svetlana, 27 tuổi

Tôi đã thêm vitamin A và E vào mặt nạ đã mua trong nhiều năm. Tôi đắp mặt nạ thường xuyên, tôi có nó dưỡng ẩm hoặc dưỡng ẩm và thêm 5 giọt vitamin A và E vào phần, đắp mặt nạ theo chiều dài, lùi lại từ chân tóc, giữ nó, như nhà sản xuất viết và rửa sạch. triệt để. Tóc sau đó rất tốt, được nuôi dưỡng, không bị gãy, bóng và có thể kiểm soát được.

Julia, 33 tuổi

Khi tình trạng rụng tóc theo mùa của tôi bắt đầu, tôi ngay lập tức mua vitamin B6 và B12, cũng như niacin. Tôi thêm B6 và B12 vào dầu gội, từng thứ một và thoa niacin vào da đầu sau khi gội. Một liệu trình như vậy sẽ giúp tóc chắc khỏe, kích thích sự phát triển và cải thiện tình trạng chung của tóc một cách hoàn hảo. Thực hiện khóa học vào mùa xuân và mùa thu, tôi không biết có vấn đề gì về tóc. Và bên cạnh đó, nó có giá rẻ hơn nhiều (nhiều) so với việc mua serum và ampoule chống rụng tóc. Và kết quả thực sự là như vậy!

Nastya, 24 tuổi

Theo lời giới thiệu của bạn bè, tôi cũng mua các lọ vitamin B và bắt đầu thêm chúng vào dầu gội và dầu xả. Tôi thích thêm B2 vào dầu xả, sau đó tóc trông rất tốt. Và tôi thích dầu gội hơn - B12, tóc thực sự được củng cố.