Những điều cơ bản về chăm sóc tóc tại nhà

Những mái tóc lộng lẫy tự nhiên sẽ trông thiếu sức sống và bù xù nếu không được chăm sóc cẩn thận. Hôm nay chúng ta sẽ không nói về dinh dưỡng hợp lý, bổ sung vitamin hay lối sống phù hợp, chúng ta sẽ nói về những điều cơ bản của việc chăm sóc tóc. Để chăm sóc tóc hiệu quả, bạn cần xác định loại tóc của mình. Ông có thể là: loại tóc bình thường - sợi tóc đàn hồi, dễ chải, dễ tạo kiểu, khó bị chẻ ngọn, có độ bóng tự nhiên và giữ được những phẩm chất này trong vài ngày sau khi gội. Kiểu tóc dầu - đặc trưng bởi hoạt động cao của các tuyến bã nhờn trên da đầu và ngay ngày hôm sau tóc sẽ dính lại với nhau và trông có vẻ bẩn, không chải và tóc dầu trông xỉn màu. Tóc khô - chải không kỹ, bị rối, gãy và chẻ không chỉ ở ngọn tóc mà còn dọc theo cả chiều dài, trông thiếu sức sống và xỉn màu. Kiểu tóc hỗn hợp - Ở phụ nữ thường gặp nhất là kiểu hỗn hợp, khi tóc ở chân tóc bị dầu và khô ở độ dài hoặc ở ngọn tóc.

1. Gội đầu

Bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quá trình chải chuốt, tất nhiên là gội đầu.

Nên gội đầu khi cần.

- Trước khi gội đầu, bạn nên chải đầu kỹ để không làm tổn thương tóc trong quá trình gội và sau khi gội sẽ dễ chải hơn.

- Nước gội đầu nên để ở nhiệt độ dễ chịu (không có trường hợp nóng), cuối cùng bạn có thể xả lại bằng nước mát để làm sạch vảy.

- Không gội hết tóc bằng dầu gội, chỉ gội sạch phần chân tóc, khi gội sạch dầu gội sẽ chảy qua tóc và xả hết độ dài của tóc.

- Tốt hơn hết bạn nên thoa dầu gội lên tóc hai lần, phân phối dầu gội theo chuyển động tròn, massage. Lần đầu tiên bạn xả sạch bụi bẩn và các sản phẩm tạo kiểu tóc, và lần thứ hai, bạn để dầu gội trong 2 phút để dầu có thể hoạt động trên da đầu.

- Thỉnh thoảng, gội đầu bằng các loại thảo mộc (vỏ cây sồi, cây tầm ma, cây xô thơm - nếu tóc sẫm màu, cũng như hoa cúc, calendula, hop nón, ngưu bàng, hoa oải hương, cây bồ đề). Những loại thảo mộc này củng cố và chữa lành tóc.

- Sau khi gội, không nên vò tóc bằng khăn mà hãy thấm nhẹ và giữ khăn trên đầu khoảng 5 - 10 phút để tóc hút ẩm.

2. Dầu gội đầu nên được chọn theo loại da đầu

Trong việc lựa chọn dầu gội, mọi thứ đều rất riêng biệt, đối với một người nào đó phù hợp với hiệu thuốc, đối với một người chuyên nghiệp và đối với một người nào đó thị trường đại chúng là phù hợp. Một số người thích dầu gội có silicon, trong khi những người khác thiên nhiên hơn. Dầu gội được lựa chọn tốt là cơ sở để có một mái tóc khỏe và đẹp.

- Khi chọn dầu gội, bạn cần phải tiến hành từ loại da đầu, chi tiết hơn về cách chọn dầu gội, bạn có thể đọc trong bài viết:Cách chọn dầu gội cho tóc thường, khô và dầu.

- Thật lý tưởng để có một số loại dầu gội đầu trong kho vũ khí của bạn:Trung lập, để sử dụng thường xuyên; axit Dầu gội có độ pH thấp đến 6 - rất thích hợp cho tóc hư tổn, khô xơ; và một kiềm dầu gội đầu (pH hơn 7) để làm sạch sâu da đầu và tóc.

- Luôn xả sạch dầu gội để tránh bết dính vào tóc.

3. Làm sạch sâu da đầu.

Cũng giống như các lỗ chân lông trên da mặt, các nang lông trên da đầu có thể bị tắc do dầu và bụi bẩn, vì vậy bạn cần làm sạch da đầu thường xuyên như khi làm da mặt.

- Mỗi tuần một lần hoặc hai tuần một lần, sử dụng dầu gội làm sạch sâu để gội sạch mọi thứ tích tụ trên tóc: mỹ phẩm, bụi bẩn, silicon. Sau khi gội đầu như vậy, tất cả các loại mặt nạ sẽ hoạt động tốt hơn nhiều trên tóc.

- Tẩy da chết cho da đầu, mua hoặc tự làm, chẳng hạn như vỏ muối:

• 1 muỗng canh muối biển xay mịn;
• 1 muỗng canh đất sét xanh
• 2 muỗng canh dầu nền (hạnh nhân, ô liu ...)

Hoặc:

• 2 muỗng canh. l. muối biển;
• 1-2 muỗng canh nước.

Việc lột vỏ bằng muối là đủ để thực hiện mỗi tuần một lần hoặc hai tuần một lần. Quy trình được thực hiện trước khi gội đầu. Đầu tiên, bạn cần làm ẩm da đầu thật sạch, sau đó thoa đều hỗn hợp lên theo các động tác massage và để khoảng 5-10 phút, gội đầu như bình thường.

Vỏ và tẩy tế bào chết đã mua có sẵn từ nhiều thương hiệu: Molto Bene, Lebel Cosmetics, L`Oreal Professionnel Expert Soft Peel, Natura Siberica, Paul Mitchell và nhiều hãng khác.

4. Dầu dưỡng, ủ tóc

Nhiệm vụ chính của chúng là đóng vảy tóc sau khi gội đầu và thuận tiện cho việc chải đầu. Chúng phải được phân bổ tốt qua tóc, dễ gội sạch và không làm nặng tóc. Dầu dưỡng hoặc dầu xả nên được sử dụng sau mỗi lần gội đầu và không nên thoa lên toàn bộ tóc mà nên thoa một nơi nào đó từ giữa tóc. Sử dụng dầu xả làm giảm sự xuất hiện của tóc chẻ ngọn và giúp tóc dễ quản lý và bóng mượt hơn.

5. Mặt nạ tóc

Mặt nạ tóc là trợ thủ chính trong việc chăm sóc độ dài của tóc (một người bạn của tôi đã thay thế tất cả các loại dầu xả, dưỡng và xịt bằng mặt nạ, sau mỗi lần gội, cô ấy đắp mặt nạ thay cho dầu dưỡng, giữ trong 2-3 phút và xả sạch. Và một tuần một lần, cô ấy đắp mặt nạ và giữ nó như khuyến cáo của nhà sản xuất trong 10-15 phút, cô ấy biện minh cho điều này bởi thực tế là chỉ đắp mặt nạ mới nuôi dưỡng được độ dài của tóc và trông chúng được chăm sóc kỹ lưỡng).

Khi chọn mặt nạ cho tóc, hãy chú ý đến dòng phục hồi, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng, đây chính xác là những dòng mà bạn sẽ nhận thấy hiệu quả. Và tất nhiên, đừng quên các loại mặt nạ ủ tóc tại nhà, hiệu quả không thua kém gì mặt nạ mua sẵn, chi tiết hơn về các loại mặt nạ ủ tóc tại nhà, bạn có thể tham khảo ở đây.

Nếu dầu gội được chọn theo loại da đầu (dành cho da dầu, khô, nhạy cảm) thì dầu dưỡng, dầu xả và mặt nạ được chọn theo loại tóc (dành cho tóc khô, hư tổn, nhuộm màu)

6. Các sản phẩm để tóc

Dầu, serum, kem, chất lỏng, tinh thể, elixirs ngày càng trở nên phổ biến hơn trong việc chăm sóc tóc, đặc biệt là phần ngọn. Chúng phải có cho mái tóc dài, khô và xốp.

7. Chọn lược

Chiếc lược đóng vai trò rất quan trọng trong việc chăm sóc tóc.Một chiếc lược chải tóc chất lượng giúp loại bỏ bụi bẩn và cặn tạo kiểu tóc, đồng thời phân bổ đều bã nhờn từ chân tóc đến ngọn tóc. Các loại lược có chất lượng tốt nhất được coi là bàn chải có lông tự nhiên hoặc một phần tự nhiên, cũng như các loại lược bằng gỗ và Tangle Teezer nổi tiếng. Chỉ sử dụng lược sạch, tốt nhất nên gội mỗi tuần một lần bằng dầu gội nhẹ.

8. Bảo vệ nhiệt và tạo kiểu tóc

Hãy để tóc khô tự nhiên càng thường xuyên càng tốt, nhưng nếu điều đó không hiệu quả, hãy sử dụng biện pháp bảo vệ nhiệt tốt. Luôn sử dụng chất bảo vệ nhiệt (kem, xịt hoặc dầu để giữ cho tóc không bị quá nóng) trước khi sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc. Trong tất cả các thương hiệu mỹ phẩm chuyên nghiệp dành cho tóc, đều có các sản phẩm bảo vệ nhiệt, chúng có thể được rửa sạch và không thể xóa được.

Trong khi làm khô tóc, máy sấy tóc phải chuyển động liên tục. Không sử dụng các phụ kiện làm hạn chế luồng khí nóng. Khi sấy bằng máy sấy tóc, và đặc biệt là bằng bàn ủi hoặc máy uốn tóc, nhiệt độ phơi thường lên tới 200^OC. Và ở tóc hư tổn, các protein bắt đầu bị phân hủy ở nhiệt độ khoảng 140^OC, vì vậy hãy chắc chắn áp dụng biện pháp bảo vệ nhiệt cho tóc trước khi sử dụng các thiết bị này.

Tóc cũng cần chống nắng nhiều như da, vì vậy vào mùa hè hãy sử dụng các sản phẩm có tác dụng chống tia UV và bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời.

Đối với phụ nữ, mọi thứ thật đơn giản:

tóc dài cần phải cắt

ngắn - xây dựng lên,

thẳng - cuộn tròn,

và những cái xoăn - duỗi thẳng.

Và đó là nó !!!