Vấn đề tóc dầu và giải pháp

Không có gì lạ khi những người có mái tóc dầu phải ghen tị với những người bạn có mái tóc khô hay tóc thường của họ. Rốt cuộc, mái tóc của họ luôn trông mới và sạch sẽ. Nhưng họ có thực sự xui xẻo như vậy không? Biết được tóc dầu là gì và cách sống chung với nó sẽ giúp chúng ta hiểu được vấn đề này.

Tóc dầu, kỳ lạ thay, lại có lợi thế hơn các loại tóc khác. Do lượng mỡ thừa ở chân tóc, họ dễ dàng chịu đựng hơn các tác hại của môi trường, từ việc sử dụng thuốc nhuộm tóc đến môi trường nghèo nàn ở các thành phố lớn. Tóc dầu cũng ít bị rụng hơn, được cung cấp dưỡng chất tốt hơn trên toàn bộ chiều dài và già đi chậm hơn.

Trên thực tế, không phải tóc dầu mà là da đầu, giống như da trên mặt, có nhiều loại khác nhau. Các vấn đề về da đầu nhờn được gây ra bởi những lý do tương tự như da nhờn trên khuôn mặt: tiết quá nhiều từ các tuyến bã nhờn. Da nhờn không phải là bệnh, mà là một đặc điểm. Bất kể bạn muốn chữa khỏi làn da dầu đến mức nào, điều này sẽ không hiệu quả. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tìm được cách chăm sóc da phù hợp cho loại da này để cân bằng lượng nhờn tiết ra.

Chăm sóc tóc dầu đúng cách: loại bỏ nguyên nhân

Để hiểu chính xác cách chăm sóc tóc cho da đầu nhờn, bạn cần biết nguyên nhân gây ra sự tiết quá mức từ tuyến bã nhờn.

Nuôi dưỡng mái tóc của bạn tốt.

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý là nguyên nhân chính, khá điển hình ở thời đại chúng ta. Với chế độ dinh dưỡng không hợp lý, lượng chất dinh dưỡng đưa đến da bị giảm sút và da dễ bị tổn thương hơn. Cách duy nhất để nàng tự bảo vệ mình khỏi tác hại của môi trường là tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt.

Để giảm tóc dầu, hãy cố gắng ăn nhiều trái cây và rau quả, thảo mộc và các sản phẩm làm từ bột mì nguyên cám. Đừng quên ăn thịt nạc đỏ, thịt gia cầm và cá. Tăng lượng sản phẩm sữa lên men trong chế độ ăn uống của bạn. Đồ ngọt, thịt hun khói và nước xốt được giữ ở mức tối thiểu. Các khóa học dùng vitamin phức hợp sẽ không thừa. Nhưng bạn không nên uống sinh tố mọi lúc, nếu không cơ thể bạn sẽ quên mất ý nghĩa của việc hấp thụ vitamin từ thức ăn.

Ngoài ra, hãy cố gắng uống tối đa 2 lít nước mỗi ngày. Bổ sung đầy đủ chất lỏng giúp giảm độ nhờn của tóc.

Tìm các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp.

Một trong những sai lầm phổ biến của những người có mái tóc dầu là sử dụng dầu gội và dầu xả để tạo độ dày cho tóc. Bạn có thể thất vọng, nhưng khối lượng tóc tăng lên trở nên nặng hơn, và do đó gần với da đầu nhờn hơn, và kết quả là tóc bạn sẽ mất nếp nhanh hơn. Không cần phải nói, hầu hết các loại dầu gội được quảng cáo đều chứa chất hoạt động bề mặt rẻ tiền khiến da đầu bị khô rất nhiều. Rủi ro không tự biện minh, do đó hãy ưu tiên các loại dầu gội và dầu dưỡng dành cho tóc dầu, tốt hơn là có thành phần tự nhiên nhất. Chúng không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn trên tóc một cách hiệu quả mà còn dưỡng ẩm cho da đầu và giúp giảm tiết bã nhờn.

Chăm sóc tóc đúng cách.

Đối với tóc dầu, chỉ gội phần chân tóc để tránh làm tóc bị hư tổn hoặc khô xơ. Phần còn lại của tóc sẽ có đủ nước xà phòng, sẽ thoát ra khi gội sạch dầu gội đầu. Ngoại lệ là khi các sản phẩm tạo kiểu vẫn còn trên tóc. Trong trường hợp này, dầu gội được sử dụng cho toàn bộ chiều dài của tóc. Ngoài ra, đôi khi sử dụng các loại dầu gội đầu để làm sạch sâu cho tóc là điều không cần thiết, nhưng đừng quá vội vàng để không làm hư tóc.

Nhưng dầu dưỡng tóc, ngay cả khi đã lựa chọn đúng cách, tốt nhất là thoa ngược lại chân tóc vài cm.Điều này sẽ cho phép tóc giữ nếp tốt hơn.

Dùng nước ấm, không nóng để gội đầu. Tóc của bạn sẽ rất thích nếu bạn xả bằng nước lạnh sau cùng, giúp kích thích lưu thông máu.

Nếu bạn có thể làm mà không có máy sấy tóc, hãy sử dụng nó. Làm khô bằng máy sấy tóc có ảnh hưởng xấu đến tình trạng của da đầu. Nếu bạn không thể thực hiện mà không có máy sấy tóc, thì hãy sử dụng chức năng sấy khô bằng khí lạnh. Điều này không chỉ bảo vệ tóc không bị khô mà còn giúp kiểu tóc giữ nếp lâu hơn.

Cố gắng chải tóc ít hơn. Chải tóc thường xuyên không chỉ giúp tóc mềm mượt, chống lại da dầu mà còn thúc đẩy sự phân bố của bã nhờn dọc theo chiều dài tóc.

Lựa chọn vẻ đẹp tự nhiên cho mái tóc của bạn qua việc tạo kiểu thường xuyên. Tạo kiểu luôn gây căng thẳng cho tóc, thêm nặng nề dưới các lớp keo, gel tạo kiểu, dầu bóng, cũng như các tác động nhiệt lên tóc và da đầu. Chúng không làm gì để góp phần vào sức khỏe của da nhờn. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên chọn những kiểu cắt tóc không cần tạo kiểu để mái tóc trông hấp dẫn và tươi mới.

Sử dụng các công thức y học cổ truyền

Hiện nay trên Internet, bạn có thể tìm thấy nhiều công thức làm mặt nạ cho tóc dầu. Đặc biệt phổ biến trong số đó là mặt nạ dưỡng (chiết xuất từ ​​dầu thực vật, bổ sung mật ong, lòng đỏ trứng gà) và mặt nạ tăng tuần hoàn máu (với cồn tiêu, mù tạt). Chúng có thể được thực hiện 2-3 lần một tuần. Với những mặt nạ DIY làm từ nguyên liệu an toàn này, bạn có thể tiết kiệm tiền mua mặt nạ ở cửa hàng.

Thư giãn và thư giãn.

Căng thẳng có thể làm mất cân bằng bất kỳ hệ thống và quá trình nào trong cơ thể, và chất bài tiết từ tuyến bã nhờn cũng không ngoại lệ. Do đó, hãy học cách nghỉ ngơi hợp lý, vì nghỉ ngơi sẽ giúp ích không chỉ cho tóc mà còn cho toàn bộ cơ thể. Trong trường hợp này, không chỉ có sự thay đổi trong hoạt động là quan trọng, mà còn là khả năng thư giãn. Trong cơ thể thoải mái, quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn rất nhiều, điều này không thể không ảnh hưởng đến sức khỏe của da đầu.

Hoặc sống sót hoặc chữa lành.

Da chịu ảnh hưởng rất lớn từ sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể (mang thai, sau sinh) hoặc mất cân bằng nội tiết tố (các bệnh về hệ thống nội tiết, hậu quả của việc điều trị bằng thuốc nội tiết). Nếu trong trường hợp mang thai và thời kỳ hậu sản, người phụ nữ chỉ cần chờ đợi thời điểm mọi thứ trong cơ thể trở lại bình thường là đủ, thì trong trường hợp mất cân bằng nội tiết tố, điều đầu tiên cần làm là hỏi ý kiến ​​bác sĩ. sự đối xử. Rốt cuộc, nếu vấn đề sức khỏe không được loại bỏ, các phương pháp tác động đến da đầu nhờn khác sẽ không mang lại kết quả nào.

Như vậy, vẻ đẹp của tóc dầu không chỉ phụ thuộc trực tiếp vào phương tiện gội đầu mà còn phụ thuộc vào lối sống và tình trạng sức khỏe của chủ nhân. Mặc dù thực tế là bạn sẽ phải từ bỏ nhiều thú vui có hại, nhưng việc tuân theo một lối sống lành mạnh sẽ không chỉ làm đẹp cho tóc mà còn cho cả khuôn mặt và vóc dáng của bạn. Trò chơi rất đáng giá, vì vậy hãy bắt đầu và kết quả sẽ không còn lâu nữa!