Causes courantes de perte de cheveux

L'automne apporte beaucoup de moments agréables, et pourtant quelque chose gâche l'ambiance - la perte de cheveux, les pointes sèches et fourchues. "Oh, combien de nerfs et d'efforts ont été mis dans ces brins ingrats!" - vous dites. Ou peut-être que nous, les filles, faisons quelque chose de mal ? Déterminons-le ensemble.

La perte de cheveux est considérée, comme on le sait depuis longtemps, comme le premier "cri" alarmant à l'aide du corps. Alors, vous êtes tourmenté par la question : pourquoi les cheveux tombent-ils autant ? Continuer à lire. Vous ne devriez pas paniquer à la vue d'une autre boule de poils dans l'évier, mais réfléchir et éliminer les adversaires évidents de vos précieux cheveux.

12 causes de perte de cheveux

1 En premier lieu, vous pouvez sans aucun doute mettre le régime quotidien. Plutôt le nombre d'heures passées à dormir. Il semblerait, comment est-ce lié à l'amincissement des cheveux? Mais c'est le manque de sommeil qui est l'une des principales causes de dépression, d'apathie et même de stress. Et le stress chasse déjà impitoyablement de plus en plus de cheveux de notre tête chaque jour. Et chez nous, belles demoiselles, d'ailleurs chaque cheveu compte ! Alors, passons.

Un sommeil sain est important.

2 La deuxième place revient à juste titre à la ration alimentaire, qu'en est-il pour vous ? Un en-cas de restauration rapide sur le pouce ou un repas sain et équilibré ? Après tout, comme vous le savez, très peu de vitamines atteignent le cuir chevelu, et nous aussi, comme à dessein, nous en privons ! La caféine contenue dans le café, le thé noir, les boissons énergisantes, d'ailleurs, selon de nombreux scientifiques, a également un effet néfaste sur l'état des cheveux.

3 La troisième place était partagée par les médicaments hormonaux, contraceptifs et la grossesse. Le plus souvent, ce sont les femmes enceintes qui souffrent de chute de cheveux ! Mais il n'y a pas lieu de s'énerver pour cela, et encore plus de refuser un événement aussi merveilleux que la naissance d'un bébé ! Après tout, il existe une solution correcte au problème ! Et pas un !

4 En quatrième position, je voudrais mettre tout ce qu'une femme moderne est obligée d'utiliser : un sèche-cheveux, un fer à friser, un lisseur, un gaufrier. Comme le dit le proverbe, pour les femmes, tout est simple : "Les cheveux raides doivent être bouclés, les cheveux bouclés doivent être lissés." Et bien que les dommages causés par ces appareils électriques soient colossaux, il existe quelques astuces pour les réduire et prolonger la vie de vos cheveux bien-aimés :

En aucun cas, vous ne devez sécher les cheveux complètement mouillés avec un sèche-cheveux ! Le lissage des cheveux mouillés peut être encore pire. Ne faites pas ça, mesdames ! L'eau coule encore des cheveux, et nous repassons déjà, repassons ! C'est la mort aux cheveux, aucun doute là-dessus.Si vous êtes pressé, séchez-les au moins avec une serviette, en secouant de temps en temps vos cheveux, puis séchez-les seulement avec un sèche-cheveux, bouclez-les ou lissez-les.Vous devez également être prudent avec une serviette. Parce que les propriétaires de cheveux secs (et pas seulement) peuvent endommager les pointes, les cheveux peuvent se casser puis se fendre.Essayez de sécher vos cheveux naturellement au moins une fois par semaine. Et nous parlerons de la façon de le faire correctement.Avant de sécher vos cheveux, appliquez des produits spéciaux qui peuvent les protéger de la chaleur.

5 Cinquième place - maladies et rhumes. Par conséquent, repensez votre garde-robe, il est peut-être temps de commencer à isoler pour vous et vos cheveux luxueux ?

Soyez prudent lorsque vous peignez !

6 Le sixième - l'ennemi inhérent - le peigne. Oui oui! Qui aurait pensé qu'un tel article ménager succomberait aux critiques des coiffeurs ? Il s'avère que seuls les peignes en bois chérissent nos cheveux lorsque nous les brossons. Pourquoi en bois ? Ils n'électrolysent pas les cheveux, ne les emmêlent pas, vous permettent de les peigner uniformément et lentement des racines aux extrémités de la mèche. Il n'y a qu'une condition : le peigne en bois doit être bien travaillé. Soit dit en passant, les avis des coiffeurs et des scientifiques sont partagés sur la fréquence du peignage des cheveux: quelqu'un dit qu'un peignage fréquent entraîne une augmentation du travail des glandes sébacées, ce qui entraîne une contamination rapide de la tête, mais quelqu'un, au contraire , croit que le peignage fonctionne comme un massage du cuir chevelu.Grâce à cela, la circulation sanguine s'améliore, par conséquent, les cheveux se revitalisent, commencent à pousser plus rapidement et la structure des cheveux est renforcée. A vous de décider quel avis vous en avez ! Voici une autre recommandation pour peigner vos cheveux : vous devez toujours commencer par les pointes (surtout pour les cheveux secs et cassants) et lentement, en peignant de haut en bas, arriver à la base des cheveux. L'essentiel est de ne pas se précipiter dans cette affaire.

7 Septième place. Temps. Si possible, couvrez-vous toujours la tête avant de sortir. L'hypothermie du cuir chevelu affecte en tous points de manière très préjudiciable à la fois la densité et la texture des cheveux ! Par conséquent, négliger ce facteur est assez dangereux.

8 Les raisons de la perte de cheveux d'une fille, comme vous l'avez déjà compris, peuvent être très différentes. Parmi eux - la paresse, qui a pris la huitième position. Ne soyez pas paresseux pour prendre soin de vos cheveux et n'abandonnez pas, même s'il semble que vous ayez déjà tout essayé ! Masques naturels, les rinçages à base de plantes et les shampooings naturels renforceront les cheveux et les rendront maniables, brillants et soyeux ! Et rappelez-vous, plus vous les gardez longtemps, plus l'effet sera époustouflant. Je vais certainement partager avec vous ci-dessous certains des secrets de ces produits de soin.

9 La neuvième ligne et ennemi numéro un : les dreadlocks et les extensions de cheveux. Le fait est que les mèches aériennes et les dreadlocks alourdissent les cheveux, qui tombent simplement sous le poids d'une telle charge. De plus, les cheveux ne reçoivent pas toutes les vitamines dont ils ont besoin.

10 La dixième place est occupée par des bandes élastiques : ce sont des bandes élastiques en silicone, qui sont adorées des amateurs de tresses, et des bandes élastiques fines, "à surface inhomogène". Comme dans le cas précédent, ils augmentent la chute des cheveux ainsi que la chute et la casse des cheveux.

Faites attention à la température de l'eau.

11 Se laver les cheveux à l'eau chaude. Oui, c'est ce que nous ont appris nos mères, et nos grands-mères nous ont appris : "l'eau chaude lave tout le shampoing, elle lave bien les cheveux". Mais en fait, il vaut mieux se laver les cheveux avec un peu d'eau fraîche. Et le degré de "fraîcheur" des cheveux est déterminé comme suit: une main sous un jet d'eau - s'il fait chaud, alors c'est juste pour le cuir chevelu. Ou prenez une douche de contraste - elle est également très utile pour le cuir chevelu.

12 Eau et détergents. De nos jours, beaucoup peuvent se plaindre que de l'eau chlorée coule du robinet. Et il y a plus qu'assez de chimie dans les shampooings. Comment s'assurer que vos cheveux sont bien rincés ? Il y a un secret ici : après vous être lavé les cheveux, rincez-vous les cheveux avec une solution de vinaigre (2 à 3 cuillères à soupe par litre) ou de jus de citron (peut être remplacé par de l'acide citrique dilué). Cette petite astuce normalise le ph du cuir chevelu, vous débarrassera des résidus de shampooing et adoucira l'eau.

Vous cherchez depuis longtemps le meilleur remède contre la perte de cheveux ? Vous savez, il n'y a rien de tel. Chacun des outils a ses propres avantages et inconvénients. Mais si vous suivez les règles données ci-dessus, alors vos cheveux iront bien !

Eh bien, cela a réglé le problème. J'espère que mes trucs et astuces vous seront utiles et vous aideront à garder vos cheveux sains et beaux !