Rukolový olej na vlasy: užitočné vlastnosti, ako aplikovať a recenzie

Rukola je jednoročná šalátová rastlina z čeľade brukvovitých, ktorá má mnoho názvov (horčičná bylina, rukolový šalát, húsenica, indau, eruka). Olej sa pripravuje zo semien rukoly a nazýva sa aj horčicový olej. Ropa sa ťaží v severnej Afrike a na Blízkom východe.

Olej z rukoly sa používa:

1. Ako liečivá bylina má pozitívny vplyv na tráviaci trakt, zlepšuje imunitu a pomáha telu ničiť vírusy a baktérie.
2. Pri varení olej naplnia alkaloidy a flavonoidy nachádzajúce sa v rukole
   bohatá chuť a aróma.
3. V dietetike - olej sa používa na chudnutie.
4. V kozmeteológii obnovuje pokožku (pomáha pri pigmentácii), nechty a vlasy.

Výhody rukolového oleja

Prospešné vlastnosti rukoly sú spôsobené prítomnosťou dôležitých organických látok v jej zložení: alkaloidy a flavonoidy, jód, ktoré mu dodávajú jasnú chuť a arómu. Vitamín C, vitamíny B (B1, B2, B3, B6, B9, B12), tokoferol (E), K, PP, cholín. Minerálne soli (sodík, železo, meď, mangán, draslík, vápnik, fluór, jód, bór, selén, zinok, horčík). Mastné kyseliny (linolenová, linolová, eruková, olejová), vláknina (vláknina), antioxidanty a mnoho ďalších. Len všetky tieto dôležité látky sú uchované v nerafinovanom a za studena lisovanom oleji.

Olej z rukoly je bohatý na prospešné vlastnosti pre celé naše telo a je zaradený do hodnotenia najlepších olejov pre celé telo. Nebudeme popisovať, ako široko sa rukolový olej používa na celé telo, ale povieme si o priaznivých vlastnostiach oleja na vlasy a o tom, ako ho používať.

Použitie rukolového oleja na vlasy:

• Pomáha bojovať proti vypadávaniu vlasov. V arabských krajinách hovoria, že s týmto olejom sa zaobchádza s plešatosťou, pričom olej berú vnútorne aj zvonka.
• Posilňuje vyčerpané vlasy bez života.
• Používa sa na rast vlasov. Olej stimuluje vlasové folikuly a zlepšuje krvný obeh v pokožke hlavy. Olej sa tiež používa na rast obočia a rias.
• Vlasy sú počas stylingu menej poškodené. Olej vytvára na každom vlase ochrannú bariéru, akoby ho obalil a efekt zostáva aj po umytí.
• Zmenšuje vlasové časti, robí vlasy jemnejšie a pružnejšie.
• Olej je vhodný pre suché a poškodené vlasy.

Ako aplikovať olej z rukoly na vlasy

Vždy kupujte nerafinovaný a za studena lisovaný prírodný olej.

Nikdy nezohrievajte olej v mikrovlnnej rúre, aby nestratil svoje prospešné vlastnosti, je lepšie to urobiť vo vodnom kúpeli.

Nepoužívajte masky (prírodné oleje) častejšie ako 1-2-krát týždenne, vlasy by mali nechať odpočívať.

Tesne pred aplikáciou masku premiešajte, aby sa nestratili prospešné látky zložiek.

Nie všetky domáce masky sú vhodné na použitie počas tehotenstva a laktácie, najmä masky s éterickými olejmi.

Masky na vlasy

Vlastnými rukami môžete vytvoriť jedinečné recepty na prírodné masky na vlasy, ktoré posilnia a obnovia kučery po celej dĺžke.

Maska na posilnenie a mastné vlasy

• 2-3 lyžice modrej alebo ružovej hliny;
• 2 polievkové lyžice rukolového oleja;
• 3-4 kvapky esenciálneho oleja z mäty piepornej.

Zmiešajte všetky prísady, naneste masku pred šampónom a iba na pokožku hlavy, bez toho, aby to malo vplyv na dĺžku vlasov. Maska by mala byť izolovaná a držaná 40-50 minút, potom si vlasy umyte ako obvykle a naneste masku alebo kondicionér.

Maska na vypadávanie vlasov

• 1 lyžica rukolového oleja;
• 1 lyžica ricínového oleja;
• 5 kvapiek vitamínov A a E v oleji;
• 5-8 kvapiek esenciálneho oleja.

Zmiešajte všetky oleje a naneste masku na pokožku hlavy a na dĺžku môžete naniesť základný olej (olivový, ľanový, konopný, migdal). Maska by mala byť izolovaná a ponechaná 30-40 minút, potom si vlasy umyte ako obvykle.

Spevňujúca maska

• 1 lyžica škoricového prášku
• 1 polievková lyžica rakytníkového oleja;
• 1 lyžica rukolového oleja
• 5-8 kvapiek škoricového esenciálneho oleja.

Zmiešajte všetky ingrediencie v sklenenej nádobe, môžete ju zahriať vo vodnom kúpeli. Masku naneste na pokožku hlavy 40-60 minút. Po uplynutí času si umyjem hlavu ako obvykle.

Obohatujúci šampón alebo balzam

Olej z rukoly je možné obohatiť šampónom alebo balzamom. Pri pravidelnom používaní pomôže olej vyriešiť problémy so suchými, lámavými, krepovitými a elektrizovanými vlasmi. Na obohatenie šampónu pridajte 5-8 kvapiek rukolového oleja na 100 ml šampónu. Ešte lepšie je pridať olej pri každom umývaní vlasov, 1 kvapka na porciu šampónu. Olej by sa mal tiež pridávať do balzamu iba na jednu porciu (1-2 kvapky oleja).

Horúci zábal na vlasy

Názov už hovorí sám za seba, a preto sa postup horúceho zábalu vykonáva nevyhnutne ako kurz, ak chcete vidieť výsledok. Horúci zábal sa vykonáva raz týždenne s kurzom 10 procedúr.

Rukolový olej a olivový olej zmiešajte v rovnakom pomere, zohrejte ich vo vodnom kúpeli, olej by mal byť teplý, aby ste ho cítili, keď ho nanesiete na pokožku hlavy. Na pokožku hlavy naneste zmes oleja a masírujte. Na dĺžku môžete samostatne zahriať olivový olej alebo konope, brokolicu, makadamiu, jojobu, arganový olej.

Potom si musíte obliecť sprchovaciu čiapku (potravinovú fóliu, igelitové vrecko) a hlavu si určite zabalte do teplého uteráka. Uterák môžete zahriať tak, že ho držíte na batérii alebo pod žehličkou, alebo ho môžete pravidelne zahrievať sušičom vlasov. Udržujte na vlasoch 1-2 hodiny a potom si vlasy umyte šampónom (2-3 krát). Po tomto postupe je dôležité olej dobre zmyť, aby sa vlasy rýchlo nemastili.

Recenzie

Natália

Nenávidím rukolu, nikdy si neobjednám šalát alebo iné jedlá tam, kde sú, rukola je pre mňa príliš trpká a nepochopiteľná. Ale tu je rukolový olej, to je iná vec. Skúsil som to nedávno, keď som začal robiť kurz horčicovej masky, o ktorom už každý vie a je plný receptov na internete. Takže podľa receptu som namiesto olivového oleja pridal olej z rukoly. Vlasy po priebehu masky perfektne dorástli a posilnili, z čoho mám nesmiernu radosť. Rozmýšľam, že by som si kurz na jeseň zopakoval.

Nastya

Dlho som sa rozhodoval medzi rukolovým olejom a ricínovým olejom, potom som sa rozhodol vziať si obe z lekárne. Zmiešam ten a ten olej, pridám pár kvapiek rozmarínového esenciálneho oleja a nanesiem ho na pokožku hlavy asi na 2-3 hodiny a potom si umyjem hlavu 3-4 krát šampónom, pretože ricínový olej sa z vlasov len tak ľahko nezmýva , ale má vynikajúci účinok ...

Luda

Keď som navštívil Egypt, nemohol som priniesť nič iné, ako priniesť celú sadu olejov. Na vlasy som vzal arganový, jojobový, čierny kmín a rukolu. Veľmi sa mi páčili všetky oleje, na rast je najlepší čierny kmín a rukolový olej. Na základe nich som vyrobil masky a cez noc som ich jednoducho votrel do pokožky hlavy.